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Comment bordel, comment ?
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
On fait tout pour que sa vie ressemble à quelque chose. Mais quand t'es insomniaque, c'est foutu
:Mouais_Jesus:
il y a un an
Se rappeler que les rêves pourront être que meilleurs que cette grosse vie de merde
:Risitas_wtf:
il y a un an
Ubeike
Ubeike
1 an
On fait tout pour que sa vie ressemble à quelque chose. Mais quand t'es insomniaque, c'est foutu
:Mouais_Jesus:
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Oldboy
Oldboy
1 an
Se rappeler que les rêves pourront être que meilleurs que cette grosse vie de merde
:Risitas_wtf:
C'est vrai. Dormir est la chose que je préfère dans la vie. Seulement je n'y arrive plus, sauf si je suis complètement crevée
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Je vais donc supposer que tu es insomniaque
:Mouais_Jesus:

T'as tenté quoi jusque là ?
il y a un an
Comment bordel, comment ?
:crie4:
Bahahahaa t'as une vie de merde
:Cr7PLS:
il y a un an
Ubeike
Ubeike
1 an
Je vais donc supposer que tu es insomniaque
:Mouais_Jesus:

T'as tenté quoi jusque là ?
L'alcool, mais tu te réveilles au bout de quelques heures avec la bouche pâteuse et un mal de crâne
:crie4:

Les somnifères, mais tu ne peux pas en prendre tous les jours sinon tu deviens dépendant
:crie4:

Il y a quoi d'autre ?
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Comment bordel, comment ?
:crie4:
Perso je joue à Ace Attorney histoire de passer le temps...
:wi:
‎‎ ‎
il y a un an
Bahahahaa t'as une vie de merde
:Cr7PLS:
Et toi t'es un bougnoule. À choisir, je préfère encore ma vie de merde
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Perso je joue à Ace Attorney histoire de passer le temps...
:wi:
Et ça fait dormir ?
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
ouai cest pas faux

imagine toi sur une île paradisiaque quand tu t'endors, ça marche bien
il y a un an
Et ça fait dormir ?
:crie4:
Normalement les jeux de réflexions fatiguent le cerveau et font faire dodo, mais celui-là l'intrigue est tellement captivante que non...
:nez:
‎‎ ‎
il y a un an
ouai cest pas faux

imagine toi sur une île paradisiaque quand tu t'endors, ça marche bien
Ça marche pas, je sais que c'est factice
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Normalement les jeux de réflexions fatiguent le cerveau et font faire dodo, mais celui-là l'intrigue est tellement captivante que non...
:nez:
Ce n'est pas un jeu pour moi alors
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Putain je me suis levée à 7h50 et j'ai dormi 6h la nuit dernière pourtant
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
L'alcool, mais tu te réveilles au bout de quelques heures avec la bouche pâteuse et un mal de crâne
:crie4:

Les somnifères, mais tu ne peux pas en prendre tous les jours sinon tu deviens dépendant
:crie4:

Il y a quoi d'autre ?
:crie4:
Mélatonine + valériane, tente toujours, ça a marché un temps chez moi (puis plus du tout)
:Mouais_Jesus:

Faut trouver pourquoi tu dors plus, de mon côté j'explore des pistes, on verra ce que ça donne. Tente toujours, parfois l'explication est toute bête.
En attendant j'ai 2h30 de route demain voire +, je dors toujours pas (me poser devant une série n'a pas marché), alors tu n'es pas seule
:hug:
il y a un an
Ubeike
Ubeike
1 an
Mélatonine + valériane, tente toujours, ça a marché un temps chez moi (puis plus du tout)
:Mouais_Jesus:

Faut trouver pourquoi tu dors plus, de mon côté j'explore des pistes, on verra ce que ça donne. Tente toujours, parfois l'explication est toute bête.
En attendant j'ai 2h30 de route demain voire +, je dors toujours pas (me poser devant une série n'a pas marché), alors tu n'es pas seule
:hug:
Je prends du Donormyl
:crie4:

Je sais déjà la cause : ma vie de merde
:crie4:

Nous sommes maudits
:crie4:
N°1 en branlage de Tamagonche
:LevyPerplexe3:
il y a un an
Je prends du Donormyl
:crie4:

Je sais déjà la cause : ma vie de merde
:crie4:

Nous sommes maudits
:crie4:
Connais pas, je parlais de comprimés de mélatonine couplés à de la valériane que j'attrapais en pharmacie (vente libre).
Tu dors pas parce que tu boucles ?
il y a un an
Activité sportive régulière, limiter les écrans, bonne alimentation.

Si ces 3 bases ne sont pas en place alors les chances d'avoir un sommeil de merde sont largement accentuées.
La folie c'est de faire les mêmes choses en espérant un résultat différent
il y a un an