Ce sujet a été résolu
Se peser tous les jours et noter les différences de moins d'1kg 

+1 @MiSsOopsy Prends un fichier excel et fais une moyenne glissante sur 7 jours, avec un graphique pour visualiser le tout et ça te donnera une idée beaucoup plus pertinente de ton évolution corporelle
Comme ça :
(ne t'arrête pas au nom des axes ça a un peu déconné j'ai l'impression)
Comme ça :
(ne t'arrête pas au nom des axes ça a un peu déconné j'ai l'impression)
il y a un an
+1 @MiSsOopsy Prends un fichier excel et fais une moyenne glissante sur 7 jours, avec un graphique pour visualiser le tout et ça te donnera une idée beaucoup plus pertinente de ton évolution corporelle
Comme ça :
(ne t'arrête pas au nom des axes ça a un peu déconné j'ai l'impression)
Comme ça :
(ne t'arrête pas au nom des axes ça a un peu déconné j'ai l'impression)
La fitgirl du topic
des lézardes sur le firmament
il y a un an
Chaud le noname qui avait fait un nomi sur moi y'a 5 jours
Je suis le donut du forum
il y a un an
Litaire
1 an
Chaud le noname qui avait fait un nomi sur moi y'a 5 jours
Moi on avait annoncé mon décès
des lézardes sur le firmament
il y a un an