Il y a cette phrase toute faite "22 ans tu est encore jeune blabla "
Cela n'aide en rien tu reste dans ton brouillard mental , malgré tes efforts qui mériterait d'être plus considéré par les autres
Tu pratique une activité physique ?
La natation la piscine en hiver, le corps et l'esprit en sorte vraiment mieux après une séance, ceci est mon xp perso , peut être pour toi sa serait autre chose, tu a compris l'idée