Skinny fat, j’ai un vieux bide à bière alors que j’ai

30 piges

pareil 33 ans et j'ai un bide a bière, c'est normal

Oui, un moins que rien. Une loque.

Bordel ressaisit toi sac a biere

Une petite pichenette et je vous fais voler.

Le dadbod ça plaît de plus en plus au femmes clé t'inquiète pas

35 ans, pareil que toi

Il n'y a que des loques ici.

Tu crois que si on était des chads on trainerait sur des forums de 0 tout ?

La preuve du contraire, je suis ici.

tu dois être maigre, parce que les abdos après 30 naturel ça n'existe que chez les dopés, si tu fais 1m80 75 kg les abdos tu peux oublier à moins de faire un régime restrictif et d'avoir la testostérone à 0

il est l'heure de ce mettre au sport pour baisay de la 10/10 en 2024

J'ai une full Puissance, le Prince du bras de fer. Je suis à 99 Kg de muscle purs.


Je vous donne une seconde contre moi, le bras de votre choix.

80% dépendant de ton alimentation, 20% de ton activité physique

oui là ok

@Humain-random

Tiens pour te prouver que je ne raconte pas de conneries.

mais non mon cléyoun

Le fameux « corps de papa » nécessite d’être balaise, sinon tu ressemble à un homme soja

Je te conseille de faire des exercices rapidement clé. Même âge quand j'ai vu les premiers signes j'ai fait de mon max. Quand la panse s'installe a la trentaine c'est très dur de s'en débarrasser après

C'est clair.


J'ai travaillé à mort mes griffes d'acier cette semaine. Et j'ai tapé comme un fou sur du béton avec mes tranchants de la main.


Faut que je fasse la vidéo !