T'es dépressif ? Oui je fais pas de sport à haute intensité

L'op parle les faits
Et les 0 tout --> sipamafote silicervo silasocietay

Pas faux oui, mais le sport rend la vie moins merdique.

Ceci-dit, en effet, soulever de la fonte ou aller courir seul dans la pampa aura un effet insuffisant si ce dont on manque c'est une vie sociale, une vie de couple, ou du temps libre.

Il ne faut pas tomber dans une vision dépersonnalisée de nos problèmes. Il faut ce qu'il faut, il y a une solution précise, et pas une solution générale.

Le sport améliore généralement les choses mais ne les résout pas forcément.

Putain chaud... On va mourir un jour donc rien à foutre de tout car tout est vain, c'est ça ton état d'esprit en gros ? Sinon fait simplement en sorte que ton passage ici-bas soit agréable, peu importe si ça a du sens ou non.

:Ronaldo_ultimate:

Tout est de la merde ouin ouin le monde il est pas beau. Bordel faut arrêter la dark sasukerie 5 min à un moment. Il s'agirait de grandir.

Bon courage à toi pour la suite alors, tu en auras besoin. C'est triste..

Tu ne peux pas nous comprendre
La souffrance est trop grande et elle m'emporte dans son tourbillon

Ça m'a quand même sortie d'une mauvais passe

Crise d'ado lambda qui persiste.

Les dépressifs sont tous des AW en manque d'attention

Repense quand même à ce que je t'ai dit, même si ça doit te paraître banal, bateau et naïf. Fais en sorte que ton passage sur cette terre soit agréable même si ça n'a aucun sens. Et ça te demandera beaucoup d'efforts vu que tu pars de très loin, mais à la clé il y a le bonheur, donc ça vaut le coup.

Sport = sécrétion d'endorphine = bien-être.

Il y a vraiment rien qui te fais vibrer ? Une façon de vivre que tu aimerais ? Tu aime les animaux et la nature ? Ça te procure un peu de bonheur quand tu t'amuse avec un chat ou un chien, que tu regardes un animal dans les yeux ? Ce sont des choses comme ça auxquelles tu dois te raccrocher ; la contemplation de la nature, des beaux paysage, des êtres vivants. Il y a forcément des choses que tu apprécies, des aspects de la vie que tu es en mesure d'apprécier.

Y'a pleins de pro dépressifs

Cela vient de la société satanisée et de l'envie. L'envie est un péché capital et pas pour rien. L'envieux n'est jamais satisfait de ce qu'il a et jalouse les autres.

Par exemple pour moi courir en forêt vaut tout l'or du monde. C'est juste magique.

Je suis je m'en foutiste depuis l'adolescence perso, on me l'a toujours dit, mais j'essaye de tourner ça dans le bon sens, être comblé avec peu, je sais qu'un gros salaire ou une grosse voiture ne changerait rien à ma situation mental

Il faut apprendre à apprécier ce qu'on a, surtout quand on s'est battu et qu'on a remonté la pente pour y parvenir, aussi futile que ça puisse paraître. C'est justement avec le recul atteint grâce au regard porté sur le passé qu'on mesure et qu'on apprécie sa vie présente.

Faut tourner ça dans le bon sens khey, savoir que tu peux te contenter de peu, après moi perso j'apprécie les petites choses comme la musique, la cuisine, glander ect, j'ai eu ma période dépressive mais j'ai appris à vivre simplement, des fois mentalement je rechute mais de manière générale ça va bien

Alors concentre toi sur le positif et/ou entreprend une démarche qui vise à freiner, empêcher et améliorer ces choses mauvaises que tu constates au lieu d'être simplement spectateur. Deviens bénévole dans un refuge pour animaux ou truc du genre, bref quelque chose qui te fait te sentir utile et qui contribue au bien.

Chaud.. tu es devenu une sorte de nihiliste en fait.