Je peux perdre beaucoup plus que ça car je suis un athlète entrainé avec beaucoup de masse musculaire ce qui fait que mon métabolisme dépense beaucoup plus de calories au repos qu'un mec qui a jamais rien branlé.
Mais bien sûr ... Ok les 2-3 premiers kilo tu peux les perdres en 1 semaine à peine, après c'est plus lent sinon tu perds plus de muscle que de gras .
