Ce sujet a été résolu
Bien kheyou

Y’a pas de secret, sport plus manger jusqu’à avoir envie de vomir
+ 1kg avec le vélo
+ 5 kg avec la natation
Et le reste avec la muscu même si j’ai évidement du gras, je ne suis pas entièrement sec mais le physique est propre
Et encore je ne faisais jamais les jambes avant (enfin si presque tout les jours avec du vélo pendant 2 ans) la je suis sérieux à ce niveau là depuis un mois, il y’a peut être moyen de monter à 74-75 kh grâce à ça
+ 1kg avec le vélo
+ 5 kg avec la natation
Et le reste avec la muscu même si j’ai évidement du gras, je ne suis pas entièrement sec mais le physique est propre
Et encore je ne faisais jamais les jambes avant (enfin si presque tout les jours avec du vélo pendant 2 ans) la je suis sérieux à ce niveau là depuis un mois, il y’a peut être moyen de monter à 74-75 kh grâce à ça
il y a 2 ans
51.

Le plus grand ancien du forum

Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
Bann
2 ans
1M95 et 79kg c'est comment ?
( C'est pour un ami )
( C'est pour un ami )
Sans même calculer maigre ça se voit direct
Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
Margouler
2 ans
Je pesais 45/50 kg pour 1 m 73
Un vrai squelette sur patte malgré le fait que je pouvais tout manger sans grossir
Un vrai squelette sur patte malgré le fait que je pouvais tout manger sans grossir
1m77 pour 60kg et je suis un peu dans le même cas, j’ai remarqué que je suis très stressé et qu’en période de gros stress je bouffe comme un lard, je grignote sans arrêt, et je perd du poids quand même
J’ai l’impression que ce stress demande beaucoup de resources à mon corps.
C’est peut-être pareil pour toi
J’ai l’impression que ce stress demande beaucoup de resources à mon corps.
C’est peut-être pareil pour toi
il y a 2 ans
AhuriKJ
2 ans
Comment c'est possible ?
Vous avez vraiment des clavicules de 5 cm pour l'épaisseur d'une chips ou quoi ?
Vous avez vraiment des clavicules de 5 cm pour l'épaisseur d'une chips ou quoi ?
Je fais 1m95v pour 158kilo
il y a 2 ans
Le plus grand ancien du forum

Il y a Freudien, il est plus vieux que moi, je crois. Et pas taillé comme moi...
L'âge n'a rien à voir, chaque personne est différente.

L'âge n'a rien à voir, chaque personne est différente.
il y a 2 ans
Je fais 1m95v pour 158kilo
Toi par contre tu es gros, pas de doute.
Tu dois envoyer au bras de fer toi ?

Tu dois envoyer au bras de fer toi ?

il y a 2 ans
Y’a pas de secret, sport plus manger jusqu’à avoir envie de vomir
+ 1kg avec le vélo
+ 5 kg avec la natation
Et le reste avec la muscu même si j’ai évidement du gras, je ne suis pas entièrement sec mais le physique est propre
Et encore je ne faisais jamais les jambes avant (enfin si presque tout les jours avec du vélo pendant 2 ans) la je suis sérieux à ce niveau là depuis un mois, il y’a peut être moyen de monter à 74-75 kh grâce à ça
+ 1kg avec le vélo
+ 5 kg avec la natation
Et le reste avec la muscu même si j’ai évidement du gras, je ne suis pas entièrement sec mais le physique est propre
Et encore je ne faisais jamais les jambes avant (enfin si presque tout les jours avec du vélo pendant 2 ans) la je suis sérieux à ce niveau là depuis un mois, il y’a peut être moyen de monter à 74-75 kh grâce à ça
Ce chad
Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
Sans même calculer maigre ça se voit direct
Mais j'ai un gros bidou je dois maigrir encore un peu
il y a 2 ans
Le fameux khey de 51 ans qui a raté sa vie est parmi nous.

Chirac est peut-être toujours parmi nous, mais l'idée de Chirac nous a quittés.
il y a 2 ans
Il y a Freudien, il est plus vieux que moi, je crois. Et pas taillé comme moi...
L'âge n'a rien à voir, chaque personne est différente.

L'âge n'a rien à voir, chaque personne est différente.
Il a quel âge ?
Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
1m77 pour 60kg et je suis un peu dans le même cas, j’ai remarqué que je suis très stressé et qu’en période de gros stress je bouffe comme un lard, je grignote sans arrêt, et je perd du poids quand même
J’ai l’impression que ce stress demande beaucoup de resources à mon corps.
C’est peut-être pareil pour toi
J’ai l’impression que ce stress demande beaucoup de resources à mon corps.
C’est peut-être pareil pour toi
T'es légèrement maigre mais ça va en vrai khey
Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
Meta-Saboteur
2 ans
Le fameux khey de 51 ans qui a raté sa vie est parmi nous.

Il en fallait un pour le dire, et c’est toi
il y a 2 ans
Mais j'ai un gros bidou je dois maigrir encore un peu
Pas possible khey
Je serai de court passage en 2025 mais ça s'arrête là
il y a 2 ans
Mais j'ai un gros bidou je dois maigrir encore un peu
J’adore les kj comme toi, continue d’être mignon
il y a 2 ans
Meta-Saboteur
2 ans
Le fameux khey de 51 ans qui a raté sa vie est parmi nous.

Je suis en vacances et je bosse. Full sportif ! Je sors aussi, pas en soirax, pas compatible avec le sport.

il y a 2 ans
Je suis en vacances et je bosse. Full sportif ! Je sors aussi, pas en soirax, pas compatible avec le sport.

Oui m’enfin tu es quand même sur un forum peuple de gens en âge d’être tes enfants, bizarre non ?
il y a 2 ans
Par contre je n'ai croisé AUCUNE personne courant comme moi. En VTT oui, ils choisissent la facilité...
il y a 2 ans