Mon frigo de go muscu /10 ?

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Rien dans les étagères porte, ici pas de boissons, jus de fruits, sodas, pas de beurre, pas de crèmes, de chantilly ou autres merdes qui rendent obèse morbide

clairement pas un frigo de go muscu, ou alors tu te plantes complètement aya

Prot de golem, fruits et légumes bourrés de pesticides et poulet de batterie complètement perfusé d'OGM et autres saloperies qui n'avait vu de sa vie la lumière du jour

Je suis un boomer khey

Très bien

Mais un peu de beurre oméga 3 c'est ok hein

2kg de poulet pour finir ma semaine avant que je parte en vacances khey

Je suis en sèche donc là je me suis interdit toute source de lipides et de saccharose. Je recommencerai peut-être le beurre plus tard en petites doses pour des plaisirs mais je pense plus en consommer quotidiennement

Nimporte quoi, tu garder des lipides en sèche hein

Go muscu et grosse pédale

C'est trop dur d'acheter ta viande en boucherie, le golem ?

J’en ai mais d’origine végétale. J’utilise des huiles et je consomme pas mal de fruits secs, d’arachides, etc. Je pèse tout et je calcule tout ça pour être dans mes besoins pour mes objectifs clé

Pas de boucher à proximité c’est que des bougnoules qui vendent de la viande halal de qualité merdique. On fait avec ce qu’on a khey

Ah c'est bien mon tai

En quoi khey ?

En fait je banni les lipides d’origine animal un maximum (hors fromage blanc, mais que je prends toujours en version allégé autant que possible) pour éviter un max de matières grasses insaturées. Et partout où j’ai regardé (parce que je suis pas du tout ni un expert en muscu ni en nutrition) on dit de bannir le beurre que ce soit pour les diètes ou pour la muscu hypertrophique.

Top frigo

Un vrai frigo de trap

Tu fais pitié fils de pute

J’ai juste mis les derniers abricots dans le frigo pour augmenter leur durée de conservation. Le reste de mes fruits sont pas dans le frigo le lemgo qui sait pas cogiter

+ mes repas sont pas du tout insipides, j’assaisonne toujours avec quelques herbes et épices. Je me fais des ratatouilles allégées avec des herbes. Je fais revenir mes brocolis à la poêle avec un filet d’huile d’olive, des champignons, un peu de cumin ou de paprika, parfois j’ajoute un peu de coriandre fraîche dans mon assiette. C’est toi qui est matrixé par la graisse, le sel et le sucre à gogo dans tes plats de gros lard accro au fast food