Riz pour maigrir

Un repas uniquement le soir, petite portion

Le reste de la journée manger des pommes + boire de l'eau

Faire des exercices aussi

C'est une bonne idée pour maigrir les kheyouxes ?

Oui tu vas maigrir si tu mange un bol de riz par jour et des pommes

Ben une fois mort tu vas perdre pas mal de poids effectivement

Je vais survivre
Je suis déjà habitué à manger peu je veux juste un rythme alimentaire stable pour garder une ligne de trapent

tu sembles avoir adopté mon stickers clé

—>

Je vois pas de quoi tu parles

Chaque jour je boucle sur un sticker faut que j'en conserve un seul ça commence à être chiant

Je suis le créateur de ce stickers là —>

Le riz ça fait pas maigrir, mais ça doit dépendre de la portion
Si c'est réduit par rapport à d'habitude, oui

Félicitations, il est sympa

Bah rien ne fait maigrir en soi

Sauf pas manger, mais c'est pas viable sur le long terme

Tandis que le riz ça a l'air d'être efficace pour à peu près tout

Bonne chance pour survivre avec du riz, des pommes et de l'eau. On dirait un régime de moine

Et les carences alimentaires?

En sah mange normalement khey

derien fils de pute

Je pense que c'est ça.

Je vais quand même manger du poisson une à deux fois par semaine je pense, je vais d'abord tester une fois par semaine si ça suffit.

Je peux pas

Pour l'instant j'ai besoin d'avoir un beau corps

Pourquoi m'insulter

Très mauvaise idée.

Tu va perdre beaucoup de poids rapidement, puis tu vas remanger normalement et tu va prendre plus de poids que ton poids de début.

Je vais bien voir

Si il manque un truc j'essaierai de le manger au minimum et puis basta

Si, les légumes à base de fibres comme les légumes verts, vu que tu perd des calories en les dirigeant et que ça accélère le transit intestinal

Édit : et certains poissons et viandes pas grasse aussi c'est peu calorique