Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Merci beaucoup pour ces précieux conseils kheyou
Actuellement je suis sur du fractionné, 100 mètres à 100% de ma vma et 100 mètres à 75% de ma vma, je me suis également mis à la musculation j’ai préparé tout un entraînement pour le haut de mon corps, je pense qu’au niveau du mentale ça le fera, je sais faire abstraction de ma douleur pour avancer quand il le faut en prenant en compte ma motivation et ma détermination à ne pas faire capoter tout mes efforts faits
Je suis quelqu’un d’introverti donc je ne risque pas de m’attirer des ennuies du fait de déclarations
Mon objectif serait de signer pour 4 ans au 1 rcp, ou chez les éclaireurs ou dans le renseignement, ou bien l’artillerie ou le combat blindé, enfaite j’aime un peu toute les spécialités, je me renseigne sur un peu tout à longueurs de journée en regardant des reportages et des documentations sur l’histoire militaire et les différentes armées du monde
Actuellement je suis sur du fractionné, 100 mètres à 100% de ma vma et 100 mètres à 75% de ma vma, je me suis également mis à la musculation j’ai préparé tout un entraînement pour le haut de mon corps, je pense qu’au niveau du mentale ça le fera, je sais faire abstraction de ma douleur pour avancer quand il le faut en prenant en compte ma motivation et ma détermination à ne pas faire capoter tout mes efforts faits
Je suis quelqu’un d’introverti donc je ne risque pas de m’attirer des ennuies du fait de déclarations
Mon objectif serait de signer pour 4 ans au 1 rcp, ou chez les éclaireurs ou dans le renseignement, ou bien l’artillerie ou le combat blindé, enfaite j’aime un peu toute les spécialités, je me renseigne sur un peu tout à longueurs de journée en regardant des reportages et des documentations sur l’histoire militaire et les différentes armées du monde
C'est bien, je ne connais pas ton programme mais faut que tu te pousse à bout, l'armée ne t'apprends pas à faire telle ou telle performance, elle t'apprends à te pousser à 200% et ce peut importe ton niveau.
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
(2550 c'était pas ouf)
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
j'étais dans un bca maitre course nonobstant
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
Fier soldat de la division REICH
Matricule 100
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsPas cavalerie lourde (leclerc), et essaie de privilégier les paras et les troupes de marine
Pourquoi pas la cavalerie lourde ?
il y a 3 ans
Pourquoi pas la cavalerie lourde ?
A part pour faire de l'instruction aux saoudiens sur le leclerc, tu ne sortira pas de France (en tout cas pas en Afrique, on en a dans les pays baltes quand même il me semble)
« Le tiers monde dégoulinait et l'Occident lui servait d'égout. » - Le Camp des Saints, Jean Raspail
il y a 3 ans
C'est bien, je ne connais pas ton programme mais faut que tu te pousse à bout, l'armée ne t'apprends pas à faire telle ou telle performance, elle t'apprends à te pousser à 200% et ce peut importe ton niveau.
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
(2550 c'était pas ouf)
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
j'étais dans un bca maitre course nonobstant
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
C’est justement ce que je recherche dans l’armée, c’est la rigueur, les chasseur alpins ça ne me tente pas trop, je crois savoir quels sont les trois spécialités que je veut, parachutisme, le renseignement et maitre chien dans l’infanterie, après peut-être que je me fait de fausses idées sur les régiments parachutiste mais je préfère quand même tenter l’expérience, et puis si je vois que ça ne me plaît pas je changerai de spécialité, je ne me suis pas trop renseigné sur l’artillerie je pense le faire bientôt, car ça pourrait me plaire mais je n’aime pas trop le fait d’être en retrait et d’attaquer à distance, mais qui sait, peut-être que ça me plaira
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
C'est bien, je ne connais pas ton programme mais faut que tu te pousse à bout, l'armée ne t'apprends pas à faire telle ou telle performance, elle t'apprends à te pousser à 200% et ce peut importe ton niveau.
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
(2550 c'était pas ouf)
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
Par exemple à la fin de ma fgi en 2018, on devais faire l'épreuve du Cooper" et fallais courir le max en 12 minutes.
Je n'était pas un très bon coureur à cette période là et j'avais fais 2550m mais j'avais vomi à la fin de l'épreuve tellement je m'étais donné
Un autre mec qui était assez chaud avais faire genre 2900 mais ça se voyais qu'il s'était pas arraché.
Et bah les cadres lui ont chié dessus et m'ont félicité
C'est con mais c'est ça l'armée, montrer que t'en veux, et ce peut importe ton niveau, j'ai compris quelque chose en arrivant à l'armée, c'est que le meilleur des civils est une énorme merde comparé au militaire lambda, donc on va te prendre en temps que merde et tamener doucement à quelque chose, suit le mouvement et tu auras le niveau requis
J'ai bossé avec des types du RCP et c'est vraiment une mentalité de merde, trop stricte, nazi (dans tout les sens du termes) vraiment je ne te recommande pas, la mentalité para est vraiment à chier.
j'étais dans un bca maitre course nonobstant
EN REVANCHE juste avant que je parle on nous as expliqué que suite à la guerre en ukraine, tout le budget aller passer dans l'artillerie et dans le génie (pour l'armée de terre en tout cas) et que l'infanterie classique allais être mis de côté, donc à toi de voir.
Nonobstant peut importe ton choix, et malgré ce que je pense de l'armée, c'est très bien si comme beaucoup tu as besoin d'être cadré, ça t'apprendras à être un homme, te feras vivre des expériences incroyable et te changeras à jamais.
Si tu y va bonne chance avec l'institution
Tu étais dans quel bataillon ?
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
10 juillet 2023 18:25
Mon entraînement à la salle de sport se passe à merveille, je travaille le cardio sur tapis de course 2 séance sur 3 désormais, puis j’alterne avec de la course à pied dehors en fractionné, j’ai également concocté un programme de renforcement musculaire pour le haut de mon corps (biceps, triceps, dos, pectoraux et abdominaux etc) je n’ai pas pu aller à la salle ces deux derniers jours car ma carte d’adhérent me permettant d’accéder à la salle ne fonctionnait plus mais j’ai pu régler le problème ce matin grâce à une dame de l’accueil, demain je compte tout donner, 3 x 12 minutes sur tapis de course en fractionné, je compte faire à chaque fois 1 km par série, puis j’enchaînerai avec plusieurs exercices avec haltères (je soulève 5-10 kg pour l’instant) pour renforcer le reste du corps, j’ai hâte
Mon entraînement à la salle de sport se passe à merveille, je travaille le cardio sur tapis de course 2 séance sur 3 désormais, puis j’alterne avec de la course à pied dehors en fractionné, j’ai également concocté un programme de renforcement musculaire pour le haut de mon corps (biceps, triceps, dos, pectoraux et abdominaux etc) je n’ai pas pu aller à la salle ces deux derniers jours car ma carte d’adhérent me permettant d’accéder à la salle ne fonctionnait plus mais j’ai pu régler le problème ce matin grâce à une dame de l’accueil, demain je compte tout donner, 3 x 12 minutes sur tapis de course en fractionné, je compte faire à chaque fois 1 km par série, puis j’enchaînerai avec plusieurs exercices avec haltères (je soulève 5-10 kg pour l’instant) pour renforcer le reste du corps, j’ai hâte
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Je n’arrive presque plus à marcher j’ai les jambes qui tremblent
réduis le rythme
Mon topic sur la mode: https://onche.org/topic/4[...]onchois/2#message_8098287
il y a 3 ans
15 juillet 2023 20:00
Je réalise mes entraînements de renforcement musculaire avec des machines de la salle de sport désormais, je me suis fait un programme qui cible un peu tout les groupes musculaires majeurs du haut du corps, un mix d’haltères et de machines, à part ça je n’ai rien d’autre à notifier, les entraînements se passent bien et je n’ai plus de courbatures désormais, j’ai l’impression que mes muscles commencent à s’habituer
Je réalise mes entraînements de renforcement musculaire avec des machines de la salle de sport désormais, je me suis fait un programme qui cible un peu tout les groupes musculaires majeurs du haut du corps, un mix d’haltères et de machines, à part ça je n’ai rien d’autre à notifier, les entraînements se passent bien et je n’ai plus de courbatures désormais, j’ai l’impression que mes muscles commencent à s’habituer
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
réduis le rythme
Je n’ai plus ce problème désormais, ça devait être une réaction de mon corps à cet effort trop intense auquel il n’était pas habitué
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
19 juillet 2023 01:39
Rien à signaler, je m’entraine toujours avec la même intensité, aucune blessure également, je suis actuellement et jusqu’à demain en jours de repos, je reprendrai avec du renforcement musculaire
Rien à signaler, je m’entraine toujours avec la même intensité, aucune blessure également, je suis actuellement et jusqu’à demain en jours de repos, je reprendrai avec du renforcement musculaire
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe me suis énormément renseigné au préalable sur le site s’engager . fr, j’ai repéré les spécialités qui me plaisaient et j’en parlerais avec mon recruteur du cirfa
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Niveau mental/spirituel sans vouloir me jeter des fleurs je pense être assez solide, je suis très patriote et je suis prêt à me surpasser pour mon pays, donc je pense que c’est ce qui m’aidera le plus dans tout ça
C’est le seul point qui peut me dissuader la picouze, je suis pas forcément anti-vaccination mais ce vaccin ne m’inspire tout simplement pas confiance, mais j’espère que d’ici là la mesure sera levée
C’est le seul point qui peut me dissuader la picouze, je suis pas forcément anti-vaccination mais ce vaccin ne m’inspire tout simplement pas confiance, mais j’espère que d’ici là la mesure sera levée
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Et en terme de performances physiques je vise exactement dans ces eaux là, j’espère que ça le fera avec de l’entraînement
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
26 Juillet 2023 14:49
R.A.S, aucune blessure à signaler ou fait notable à préciser
L’entraînement se passe bien et je sent une évolution
R.A.S, aucune blessure à signaler ou fait notable à préciser
L’entraînement se passe bien et je sent une évolution
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Demain c’est fractionné, j’ai envie de gerber rien qu’à y penser, je vais souffrir comme un chien bordel
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Rien à signaler cete semaine
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
R.A.S tout se passe bien
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Ancien engagé ?
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
Rien de particulier à signaler
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
ça fait logtemps que je n'ai pas fait de up, mon abonnement à la salle de sport déconne du coup je peux plus travailler la partie musculature, je me concentre sur le cardio en attendant
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
il y a 3 ans
















