J'arrête totalement le tabac

ça sert à rien et ça me dégoute à force, je sens enfin une vraie volonté revenir

GG

Une bonne initiative clé

S'allume une clope

Des sous en plus à dépenser dans tes cartes

Ça fait 5 jours que je n'ai pas fumé une clope et 8 jours que je n'ai pas fumé un joint

Totalement ! ça au moins ça se consume pas

Merci, le plus dur sera les 3 premiers jours

Dans 2 jour l'auteur retombe dedans

a demain

fais nous un retou de ton avancement

bon courage, j'ai jamais tenu plus de 3 jours perso après j'ai une grosse sensation de mal être, je te conseil vivement les chewing gum aussi ca aide bien au début de s'occuper la bouche, quand tu veux t'en griller une tu fais péter un chewing gum

J'avais arréter pendant 1 an et demi mais j'ai replongé salement un moment

vu le stickers brisé ca doit pas être pas choix, plutôt par manque d'argent

ça marche je vous dirais ça dans quelques jours comment ça se passe

Non je suis actuellement en train de boire

C'est sûr que j'ai envie de fumer lorsque je bois mais bon ça reste surmontable

J'ai des gommes à la nicotine qui feront office de chewing gum

Bonne chance la route sera longue c'est pas facile les premiers jours mais après ça s'arrange

Attention à ne pas arrêter trop vite non plus, ça n'est pas toujours très efficace. Pour ma part, j'étais un fumeur invétéré (principalement de roulée) et j'ai réussi à arrêter une première fois pendant un mois, avant de rechuter à une soirée... Mais depuis maintenant + d'un an, grâce à la CE je n'ai pas touché à la tueuse. Alors, on peut penser ce qu'on veut de la CE, mais mon état de santé global et surtout mon souffle se sont grandement amélioré.
Je te souhaite de réussir !