Bon je commence par les pompes ou les tractions ?

Je reprends mon entrainement de nageur de combat

tractions bc plus dur

De rien.

Ici on préfère l'échange entre khey

Merci quand même

c'est de la procrastination déguisée fais et ne te pose pas de questions

Commence par pomper

vrai

J'ai équilibré le vote pour que le dilemme reste entier

Ça dépend ce que tu préfères, mon dos est un point fort alors j'ai tendance à me tuer les bzezs en premier

Je savais que c'était toi

ça m'arrive tout le temps à chaque fois, c'est fou comme le cerveau est créatif pour te trouver des raisons de faire tout sauf ce que tu dois faire

Traction ça me fait penser à Citroen

Je ne pense pas que ça réponde à la question

Pourquoi ?

Les bzes

Hihi

Superset.

D'abord les tractions car ça demande le plus de jus (généralement), puis les pompes.

Tu fais tes tractions, tu reprends ton souffle 10 secondes, tu pompes. Tu te reposes 2 - 3 minutes, tu recommences.

Bah la Citroën Traction