Qui ici veut arrêter de fumer ?

Ca fait 2 ans que j'ai arrêté. Je veux pas faire le sur homme mais mon conseil c'est d'y aller à la volonté, oubliez tous les substitutifs... Tenez 1 mois et vous aurez fait 95% du boulot

Faut que tu essaies avec des goût très mentholé pour avoir le hit en gorges

je note

Chacun est différent, si ça à marché en arrêtant d'un coup pour toi c'est bien mais certains on besoin d'une aide pour arrêter

Chacun sa route, chacun son chemin

oui y'a les fiottes et ceux qui ont de la volonté

J'ai du m'y reprendre plusieurs fois , j'arretais 2 semaines et je reprenais , puis 1 semaine . Puis un jour j'ai tenu 1 mois et à partir de là c'est devenu de plus en plus facile. Comme un seuil où j'étais enfin sevré.
Je ne voulais pas remplacer une addiction par une autre voilà pourquoi j'ai pris ce chemin .
Bon courage aux fumeurs qui veulent arrêter

Perso j'essaie de commencer