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Met un chrono sur 20s, compte le nombre de battements, et fait x3
58.5 
Ça va c'est correct
180
Non, c'est plutôt bon mais rien de fou. A titre de comparaison tous les sportifs professionnels en endurance sont entre 30 et 42
Quand je mesure je suis toujours autour de 80-90
Pour 14 de tension
Apres j’ai pas de montre qui mesure en continu donc ca veut pas dire grand chose
Pour 14 de tension
Apres j’ai pas de montre qui mesure en continu donc ca veut pas dire grand chose
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe viens de reprendre et je suis a 84
Met un chrono sur 20s, compte le nombre de battements, et fait x3
Ou sur une seconde et tu fais x60
Ou sur une demi seconde et tu fais fois 120
Ou sur 3 minutes et tu fais / 180
Ou sur une demi seconde et tu fais fois 120
Ou sur 3 minutes et tu fais / 180
Ou sur une seconde et tu fais x60
Ou sur une demi seconde et tu fais fois 120
Ou sur 3 minutes et tu fais / 180
Ou sur une demi seconde et tu fais fois 120
Ou sur 3 minutes et tu fais / 180
C'est juste pour être pratique, sur 20s t'as une mesure fiable et rapide
Perso entre 46 et 50, mais j'aimerais bien avoir entre 35 et 42. Pour la santé/ qualité de vie, c'est trop important d'avoir un coeur qui bat lentement au repos
Et me prenez pas votre battement random pendant 10s que votre montre a enregistré au beau milieu de la nuit
Et me prenez pas votre battement random pendant 10s que votre montre a enregistré au beau milieu de la nuit
Je viens de vérifier et 96
Faut que je me mettes au cardio
(J'ai compté le nombre de battement sur 10 sec avec un chrono)
Faut que je me mettes au cardio
(J'ai compté le nombre de battement sur 10 sec avec un chrono)
Je viens de vérifier et 96
Faut que je me mettes au cardio
(J'ai compté le nombre de battement sur 10 sec avec un chrono)
Faut que je me mettes au cardio
(J'ai compté le nombre de battement sur 10 sec avec un chrono)
Bordel
Ouai va falloir réagir là, tu verras la différence de qualité de vie sera titanesque
Ouai va falloir réagir là, tu verras la différence de qualité de vie sera titanesque
C'est juste pour être pratique, sur 20s t'as une mesure fiable et rapide
Le plus fiable si tu le fait en manuel c'est quand-même réellement 1 minute fdp
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