Vous avez des tics ou des tocs ?

Depuis quelques années je me parle tout seul dans ma tête et je me dis que je suis une énorme merde, une ordure, que je vaux rien etc...

J'arrive pas à me contrôler c'est comme une crise...

Ça m'arrive souvent quand je suis au toilette ou avant de m'endormir ou même au réveil