Ça me fatigue de suranalyser mes interactions avec autrui

Parfois même un truc qui doit étre tout à fait anodin j'ai tendance à me faire des nœuds au cerveau dessus après peut être que c'est pareil pour beaucoup de gens, j'ai l'impression qu'aussi souvent d'autres personnes se focalisent sur de tout petits détails.
Mais en fait je me rend compte sur c'est pour ça que j'ai une fatigue dans les interactions parce que j'ai l'impression que y'a en permanence des enjeux sous jacent et que je fais presque jamais "ce qu'il faut" pour "marquer des points" et au final j'ai l'impression que les gens me trouvent souvent antipathique et j'aimerais dire que ça m'affecte pas en vrai je ne sais pas.
Bref c'est très compliqué compliqué les relations humaines je trouve

C'est horrible j'ai toujours l'impression que je vexe des gens sans le vouloir c'est comme si je ressentais des micro-crispations chez les autres et même moi au final je me sens facilement vexé pour des trucs ridicules.

Tu penses qu'on est trop sensibles clef ou la socialisation est vraiment un champ de mines sur le plan émotionnel ?

Taré montre tes feet plutot

Ah ok

Ça te va ça mon trésor ?

Sur-anticipation

C'est de l'appréhension

Tu penses pouvoir tout gérer mais tu ne gères rien puisque tu te focalises sur tout en même temps

Ta boussole ne doit indiquer qu'une seule direction : ta volonté

Et non celle que tu penses pouvoir imaginer de l'autre

Tout ce que tu imagines vient de toi

montre fesse.

Je ne sais pas sur quoi orienter ma volonté

Comment étaient tes parents ?

Surprotecteurs ptete

Ils t'ont pas laissé t'exprimer ?

palu mais force toi a arrêter litaire

Je pense que si quand même

OK grand étirement alors

J'aimerais parce qu'au bout d'un moment ca me pèse

j’ai la même chose aussi on est beaucoup dans ce cas a force de voir les gens le faire j’ai compris que j’etais pas si bizarre et je me suis forcé a arrêter vraiment faut pas se prendre la tête pour si peu

insécurité

parfois il faut accepter d'être cringe pour être heureux

C'est mon quotidien du à ma dyspraxie.... Courage l'op, c'est réellement épuisant.

Oui un peu de lâcher prise sur le plan mental ha ha