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C’est pas mal en vrai, juste en marchant et en mangeant mieux
:mangeurdelaitcrue:


Bientôt en dessous de 110kg
:Rikaman:
:kiwi-jmp:
:OrangeRikaContent:
il y a 3 heures
La marche ce cheatcote ultime
:zahi:


2h par jour tu finis sec comme un ptit Lu
:bobmarseille:
il y a 3 heures
La marche ce cheatcote ultime
:zahi:


2h par jour tu finis sec comme un ptit Lu
:bobmarseille:
C’est giga bien la marche
:rika_mcdo:
:kiwi-jmp:
:OrangeRikaContent:
il y a 3 heures
Bravo kheyou
:risipter:
il y a 3 heures
La marche ce cheatcote ultime
:zahi:


2h par jour tu finis sec comme un ptit Lu
:bobmarseille:
Oui j'imagine que quand tu pèses 120kg la marche ça doit être du sport
:cafe:
il y a 3 heures
Pas mal du tout, continue comme ça
:gne1:


Persoent ---> presque 10 kilos perdus depuis novembre dernier
:gne1:
il y a 2 heures
Pas mal du tout, continue comme ça
:gne1:


Persoent ---> presque 10 kilos perdus depuis novembre dernier
:gne1:
Beau gosse
:insensee:
il y a 2 heures
110kg ton métabolisme de base doit etre de 2500 kcal


meme en mangeant 2000 par jour tu maigrirais
il y a 2 heures
Je sais pas si c'est optimiste 6 kilos vu d'où tu pars
Image
il y a 2 heures
Faut que je reprenne la marche aussi j'ai encore 7-10 kilos à perdre je dois être à 90 la
Image
il y a 2 heures
moi j'aimerais bien prendre 10 kilos, du coup il faut que je reste assis ?
il y a 2 heures
Gg
:Risisinge:
Et c'est OK !
:gnocchi_danse:
Vive @Pazchrist
il y a 2 heures
Pas mal du tout, continue comme ça
:gne1:


Persoent ---> presque 10 kilos perdus depuis novembre dernier
:gne1:
La même
De la fonte et des chèvres
il y a 2 heures
110kg ? Bordel le beau bébé, tu dois être costaud
:Baguette4:
il y a 2 heures
110kg ? Bordel le beau bébé, tu dois être costaud
:Baguette4:
Tu lui changes sa couche clé ?
:lunettesrisi:
il y a 2 heures
Tu lui changes sa couche clé ?
:lunettesrisi:
Jamais plus de 6 fois par jours
:Chat_couettes:
il y a 2 heures
La marche ce cheatcote ultime
:zahi:


2h par jour tu finis sec comme un ptit Lu
:bobmarseille:
en vrai oui

la course pour l'élite
WARNING: DO NOT ENGAGE. HIGH THREAT OF DANGER. SIGNAL TO LOCAL AUTHORITY.
il y a 2 heures
Je sais pas si c'est optimiste 6 kilos vu d'où tu pars
Comment ca
:rika_mcdo:
:kiwi-jmp:
:OrangeRikaContent:
il y a 2 heures
Cool va pousser des poids quand meme sinon tu vas finir comme le JDG
:olicard:
Salarié.
il y a 2 heures
GG continue, la clé est le déficit calorique
:oui:
il y a 2 heures