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Y a peut etre 10% des mecs qui vont a la salle régulièrement qui ont une musculature homogène et esthétique, le reste je vous le dis en toute amitié et franchise c'est ridicule de forcer
il y a un mois
Avec ce genre de corps, ça sert à rien de s'acharner


GIF
il y a un mois
:Quintero:
il y a un mois
Wooo
Wooo
1 mois
Y a peut etre 10% des mecs qui vont a la salle régulièrement qui ont une musculature homogène et esthétique, le reste je vous le dis en toute amitié et franchise c'est ridicule de forcer
En même temps ça part d'un complexe, ça pouvait que finir mal
:jesus_moqueur_2:
il y a un mois
C'est inesthétique sur la majorité des pratiquants de muscu car ce sont les plus complexes qui y vont et notamment les petits, or un petit qui go muscu ça ne peut qu'être moche, et les gros qui veulent maigrir, ça finit souvent dégueulasse avec peau qui pend etc


Un pote go muscu m'a dit que pour que ce soit esthétique faut faire dans les 1m85 et bonne symétrie
Rejoignez le #feet-club
il y a un mois
Si tu ressens le besoin de travailler ton corps c'est que tu bouges pas assez le base le golem du tertiaire
:jesus_moqueur_2:
il y a un mois
Qui n'a pas fait de natation en club pendant son adolescence pour affiner sa croissance devrait etre interdit de toucher une barre ou un poids


GIF
il y a un mois
Les fameux tuyaux en amiante que pose les plombiers
:jesus_moqueur_2:


T'es bien une fiotte du tertiaire
:Boomer_moqueur:
il y a un mois
C'est inesthétique sur la majorité des pratiquants de muscu car ce sont les plus complexes qui y vont et notamment les petits, or un petit qui go muscu ça ne peut qu'être moche, et les gros qui veulent maigrir, ça finit souvent dégueulasse avec peau qui pend etc


Un pote go muscu m'a dit que pour que ce soit esthétique faut faire dans les 1m85 et bonne symétrie
La taille idéal c'est 1m77 théoriquement va voir les tailles des mister Olympia, plus t'es grand plus tu as de long segment et plus c'est dur de paraitre balaise

Oui y'a des freak mais y'a plein de gens normaux avec bonne shape
il y a un mois
Ce qui me fume c'est qu'on se fait mirin toute la journée par les femmes et le soir tu ouvres le forum pour lire le topic d'un khey qui dit que ça sert a rien et que c'est mieux d'etre accroc aux escortes
:risipter:
il y a un mois
en même temps 90% des go muscu sont des nabots ou des boucleurs de pecs qui bouffent comme des golems, c'est le genre d'activité où si t'es pas sérieux ça sert à rien d'en faire
:Troche_en_biais_:

déjà que tu t'emmerdes alors si en plus tu le fais à moitié autant go escalade ou natation j'en sais rien , la muscu ça se boucle comme un animal sauvage ou alors c'est purement médical ou en complément par exemple pour le dos
:Troche_en_biais_:

µaprès tu y rencontre des gens sympa des fois, des énormes boucleurs austistiques, les meilleurs
:dansealien:
surtout les gens avec un physique pas fou mais qui exterminent tes perfs sans sué
:Risitas_jesus_ahi:
il y a un mois
C'est vraiment pas esthétique un physique de gomuscu je trouve. C'est jamais assez harmonieux.

Et surtout c'est la giga honte au premier déménagement quand l'armoire normande se blesse ou tiré la langue car "oui mais c'est pas les même mouvement qu'à la salle j'ai pas l'habitude " alors que le Célestin de 65 kilos fait le taff
:zahi:
il y a un mois
123pk
123pk
1 mois
C'est vraiment pas esthétique un physique de gomuscu je trouve. C'est jamais assez harmonieux.

Et surtout c'est la giga honte au premier déménagement quand l'armoire normande se blesse ou tiré la langue car "oui mais c'est pas les même mouvement qu'à la salle j'ai pas l'habitude " alors que le Célestin de 65 kilos fait le taff
:zahi:
les mecs tout keuss en déménagement ils gèrent bien, c'est pareil à l'usine, els mecs les plus rapides qui soulevent des barquettes de viande de 30 kilos à une main c'est les phasmes, les costauds à part sué ils font rien
:Risitas_jesus_ahi:
il y a un mois
123pk
123pk
1 mois
C'est vraiment pas esthétique un physique de gomuscu je trouve. C'est jamais assez harmonieux.

Et surtout c'est la giga honte au premier déménagement quand l'armoire normande se blesse ou tiré la langue car "oui mais c'est pas les même mouvement qu'à la salle j'ai pas l'habitude " alors que le Célestin de 65 kilos fait le taff
:zahi:
J'ai un copain qui fait de la muscu pour perdre du poid. J'étais content de l'avoir piur soulever mon frigo américain
:sueur2:
À chaque solution son problème.
il y a un mois
La taille idéal c'est 1m77 théoriquement va voir les tailles des mister Olympia, plus t'es grand plus tu as de long segment et plus c'est dur de paraitre balaise

Oui y'a des freak mais y'a plein de gens normaux avec bonne shape
Non mais je parle pour avoir un beau corps khey, les bodybuders c'est deguelasse
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il y a un mois
Non mais je parle pour avoir un beau corps khey, les bodybuders c'est deguelasse
Ouais je suis d'accord c'est trop les bodybuilder mais la même logique s'applique pour les pratiquants lambda
il y a un mois
J'ai vu une vidéo même Rudy coia qui était a fond sur le DC dit maintenant que c'est un mouvement de merde et qu'il faut pas en faire ahi
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il y a un mois
Comme ta bite
:Phoque_chokbar:
il y a un mois
Après y'a les ahuri fini et les gens au dessus de 50 de qi

tu commences la muscu tu test les polyarticulaires, ceux qui te font mal tu les vires de ton programme jusqu'à trouver ta routine c'est fini

vous prenez toujours en exemple les pire neuneu
il y a un mois
Après y'a les ahuri fini et les gens au dessus de 50 de qi

tu commences la muscu tu test les polyarticulaires, ceux qui te font mal tu les vires de ton programme jusqu'à trouver ta routine c'est fini

vous prenez toujours en exemple les pire neuneu
Coia cet ahuri qui en a fait toute sa vie et se réveille a 40 ans "en fait c'est de la merde j'arrête"
:jesus_rigole:


Surtout que plus tes grand et avec long segment plus c'est un exo de merde
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il y a un mois