Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsUne bonne 20aine de minutes sur 5km en plat.
Je fais généralement ma boucle de 20-25km semi valloné en maintenant un bon 10km/h de moyenne.
Sur ma dernière participation des 20km de la Swiss Peak m' a fallu par contre un peu plus de 3h
Je fais généralement ma boucle de 20-25km semi valloné en maintenant un bon 10km/h de moyenne.
Sur ma dernière participation des 20km de la Swiss Peak m' a fallu par contre un peu plus de 3h
1H a 2H voir 5H de marche pour le moment.
« L'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera plus encore demain. » sdfmaispropre.
Attends tu fumais à l'époque du 5km ?
Beaucoup moins, peut être un jour sur 3-4, c’était régulier mais pas quotidien comme pour le 10km
Je m' entraîne avec une pote qui est une frappa dingue de trail et ultra trail
Pendant que moi je met plus de 3h à faire les 20km de la Swiss Peaks elle, elle fait le 72km en 16h
Pendant que moi je met plus de 3h à faire les 20km de la Swiss Peaks elle, elle fait le 72km en 16h
En ligne
297
Sur ce sujet0