Vous arrivez à faire la muscu avec la canicule ?

#sport

Dans ma chambre oui

C'est chaud sans mauvais jeux de mots. Ça fait 4 jour que je fais plus rien.

En meme temps avec les nuit tres peu reposantes et mon boulot physique où je creve de chaleur, ce serait un énorme risque de blessure

Oui, mais j'en fais très légérement et pas sérieusement je bois pas mal aussi et je fais des pauses plus fréquemment. Ensuite je pars directement me doucher

je reprend apres demain

j'ai installé une poulie à la place de ma lampe frontale pour soulever ma bite avec une corde

Clim dans la salle

J’ai du décharger du matériel avant hier, avant c’était 50 sacs de terreau de 40 litres qu’il a fallu ensuite mettre en terre, bêcher….

Pas besoin d’aller à la salle ( j’ai horreur de cette ambiance avec des mecs qui matent et se complimentent, ça craint ).

pièces climatisée à 16°C
je met un pull pendant mes séances

?

Oui les Fitness Park sont climatisés

Oui les Fitness Park sont climatisés

Oui les Fitness Park sont climaitsés

Oui les fitness park sont climatisés

Oui, c'est dur mais ça va

Muscu et boxe (sans clim les deux), tendu mais on s'adapte et on s'endurci au passage.

largement mais parce que ma salle met pleins de ventilos a disposition et que je vais a la salle quand il y a pas beaucoup de monde , vos salles mettent des ventilos a disposition ou c'est juste la mienne?

oui ma salle est climatisée

C’est difficile mais oui je le fais, ça prends plus de temps. Mais je le fais genre vers 23h