Omad = One meal a day
De temps en temps je fait des jeunes de 2 jours donc c'est pas une mauvaises idée
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ExpliquENT toi
Soit tu manges, soit tu te manges
Soit tu manges de la viande soit ton corps se cannibalise
Au début c'est bien t'as t'as stocks de graisses
Mais tu deviens de plus en plus fatigué
Et alors le omadiste compense avec de muscu hyper intense, cafés et festin rempli de sucres
Soit tu manges de la viande soit ton corps se cannibalise
Au début c'est bien t'as t'as stocks de graisses
Mais tu deviens de plus en plus fatigué
Et alors le omadiste compense avec de muscu hyper intense, cafés et festin rempli de sucres
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
De temps en temps je fait des jeunes de 2 jours donc c'est pas une mauvaises idée
A essayer, jamais fais des jeune de plus de 24h
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
ent
@LaPucellerie ta peut être des aliments que tu digères mal, je sais que les nords africains (en supposant que tu l’es) ont tendance a mal digérer le lactose
Fun fact : c'est un gwer converti qui parle 8 mots d'arabe et qui croit qu'il est algérien
Soit tu manges, soit tu te manges
Soit tu manges de la viande soit ton corps se cannibalise
Au début c'est bien t'as t'as stocks de graisses
Mais tu deviens de plus en plus fatigué
Et alors le omadiste compense avec de muscu hyper intense, cafés et festin rempli de sucres
Soit tu manges de la viande soit ton corps se cannibalise
Au début c'est bien t'as t'as stocks de graisses
Mais tu deviens de plus en plus fatigué
Et alors le omadiste compense avec de muscu hyper intense, cafés et festin rempli de sucres
J'ai pas l'impression de compenser quoi que ce soit
En tout cas pour l'instant
En tout cas pour l'instant
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Omad = One meal a day
Bouboule si tu veux maigrir faut faire du sport, bordel jvais me taper avec un obese
j'irai pas trop fort promis
Je trouve ça excellent
J'avais commencer avec deux repas puis j'ai supprimé celui du matin il y a environ 1 mois , aucune perte d'energie en dépit du sport quotidien + travail physique
Gain de temps , gain d'argent , pas de ballonement durant la journée , pas de perte de poids significative et pour courronner le tout, le gout décuplé a la première bouchée de la rupture du jeune
J'avais commencer avec deux repas puis j'ai supprimé celui du matin il y a environ 1 mois , aucune perte d'energie en dépit du sport quotidien + travail physique
Gain de temps , gain d'argent , pas de ballonement durant la journée , pas de perte de poids significative et pour courronner le tout, le gout décuplé a la première bouchée de la rupture du jeune
Khey, si tu veux perdre du poids tu mange équilibré, tu va marcher, nager à la piscine...
Ce genre truc de gogole ça marche pas
Ce genre truc de gogole ça marche pas
Ca peut le paraitre mais en vrai ça va
Je ne ressens aucune difficulté particulière a tenir ce régime, ça doit être l'habitude
Je ne ressens aucune difficulté particulière a tenir ce régime, ça doit être l'habitude
mon père le fait aussi oui je crois que c’est une question d’habitude et de nutrition si tu manges mal c’est intenable
Bitch va m'faire un plat chaud, m'faut des forces pour kill un facho
Fun fact : c'est un gwer converti qui parle 8 mots d'arabe et qui croit qu'il est algérien
Ayaaaa encore là mon donut
Tu ne peux vraiment plus te passer de moi
Tu ne peux vraiment plus te passer de moi
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
ent
Ouais après il faut connaitre son corps et manger en conséquence .
Pour la digestion d'ailleurs enorme cheatcode khouyaENT
Les abricots secs
Pour la digestion d'ailleurs enorme cheatcode khouyaENT
Les abricots secs
ah ouai ?
j’en achèterai alors, les fruits sec j’aime bien aussi les pruneaux mais ça donne la ssechia
j’en achèterai alors, les fruits sec j’aime bien aussi les pruneaux mais ça donne la ssechia
Bitch va m'faire un plat chaud, m'faut des forces pour kill un facho
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsBouboule si tu veux maigrir faut faire du sport, bordel jvais me taper avec un obese
j'irai pas trop fort promis
Ayaaaaa tu sera bien surpris même si je sais d'avance que tu ne te pointera pas a la salle
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Fun fact : c'est un gwer converti qui parle 8 mots d'arabe et qui croit qu'il est algérien
je pense pas, je pense que c’est peut être un arabe non maghrébin
Bitch va m'faire un plat chaud, m'faut des forces pour kill un facho
Ayaaaa encore là mon donut
Tu ne peux vraiment plus te passer de moi
Tu ne peux vraiment plus te passer de moi
Allez bouboule va t'entraîner
Khey, si tu veux perdre du poids tu mange équilibré, tu va marcher, nager à la piscine...
Ce genre truc de gogole ça marche pas
Ce genre truc de gogole ça marche pas
Khey je n'ai jamais été obèse . Je teste par curiosité et il s'avère que je me sens plus que bien comme ça
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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Ayaaaaa tu sera bien surpris même si je sais d'avance que tu ne te pointera pas a la salle
Tu comptes perdre 20 kilos d'ici septembre ?
Tu comptes perdre 20 kilos d'ici septembre ?
Ouais faudrai pas que je te claque les fesses avec le poids de ton daron
Ca te rappelerais de mauvais souvenirENT
Ca te rappelerais de mauvais souvenirENT
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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je pense pas, je pense que c’est peut être un arabe non maghrébin
Oui voilà on va dire ça
Ouais faudrai pas que je te claque les fesses avec le poids de ton daron
Ca te rappelerais de mauvais souvenirENT
Ca te rappelerais de mauvais souvenirENT
Rien compris
Omad m'a tuer
ah ouai ?
j’en achèterai alors, les fruits sec j’aime bien aussi les pruneaux mais ça donne la ssechia
j’en achèterai alors, les fruits sec j’aime bien aussi les pruneaux mais ça donne la ssechia
T'en prends deux ou trois a la fin de tes repas
Paz sur ceux qui m'aiment et surtout ceux qui me détestent. Vous en avez besoin
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