Vous Mangez QUOI ce souère ?

Moi au congélateur j'ai uniquement des glaces + frites + poisson + steaks hachée.... et de temps en temps des s'acheter tout préparé comme j'ai mangé ce soir....

si tu veut un truc rapide et gouteux : les légume en boite.
tu prend des haricot tu met ail persil beurre dans la poêle et tu fait réchauffer/cuire
si tu a du temps tu peut ajouter des champignons cuit de la même façon, tu a une poêler forestière rapide.

Oui ça aussi mais j'aime bien avoir des légumes surgelés de secours
Épinards crème fraîche et compagnie

Après c'est rare que je me fais à mangé.... à part le wk.... car la semaine après le taff pas envie donc du coup c'est rapide soit des pizzas ou soit friterie....

Tu grossis pas ?

Si.... après ça va encore j'ai surtout un bide à bières....

go sport un peut...

Ahi ça va
Après tu peux faire du planking+ abdo + pompes pour retonifier

Plus jeune jen ai fait.... boxe anglaise 2x médaillé d'or 1x bronze nationale.....

allé allé ,
faut en faire un peut surtout quand ont prend de l'age

J'ai plus le temps avec le taff a allez à la salle....

un peut de marche de vélo un truc sympas.

Je marche le wk en ce moment je vais dans le champs derrière chez moi me marlouter la geule.... ça compte... ???

oui

Rien car j'ai mangé au resto ce midi

Les "mecs" qui font ça, c'est quoi leur projet ?

Un cul