Si je me couche a 2h et que je m'endors a 8, tu te doutes que j'ai pas maté d'écran depuis on bon moment, genre 6 heures
Ah bon ? Je fais ça pourtant
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Oui je fais plusieurs choses la journée. J'ai une alimentation très bonne. J'ai aucun problème
Rideaux/Volet fermés ?
Pas d'excitants ? (Alcool, café/thé/cola, drogues)
Si tu es sensible au bruit go boules Quiès. Perso ça doit faire 8 ans que j'en utilise et c'est trop bien si t'as le sommeil léger (réveillé par le moindre petit bruit)
Pas d'excitants ? (Alcool, café/thé/cola, drogues)
Si tu es sensible au bruit go boules Quiès. Perso ça doit faire 8 ans que j'en utilise et c'est trop bien si t'as le sommeil léger (réveillé par le moindre petit bruit)
Rideaux/Volet fermés ?
Pas d'excitants ? (Alcool, café/thé/cola, drogues)
Si tu es sensible au bruit go boules Quiès. Perso ça doit faire 8 ans que j'en utilise et c'est trop bien si t'as le sommeil léger (réveillé par le moindre petit bruit)
Pas d'excitants ? (Alcool, café/thé/cola, drogues)
Si tu es sensible au bruit go boules Quiès. Perso ça doit faire 8 ans que j'en utilise et c'est trop bien si t'as le sommeil léger (réveillé par le moindre petit bruit)
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