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3 mois que je dors pas la nuit ça me rend fou
:rsa_phillipot:

Pourtant je suis shooté au médoc pour dormir mais rien, depuis 2 semaines j'essaie le shit, ça a un peu marché au début mais plus du tout là ça me met juste une barre et au bout d'une heure ça passe
:rsa_phillipot:

Que faire, le dernier truc pour dormir que j'ai pas essayé c'est le tercian, mais c'est la solution finale ce truc je vais finir stérile et Alzheimer à 30 ans
:risipfizer:
il y a 6 mois
naturellent
:Renee_tasse:

Image
Ok Booster
:Vite_mon_boost:
il y a 6 mois
Perso rythme quasi impeccable je dors 7h20 par nuit en moyenne 0 problème pour m'endormir le osir
:Ahi_Zoom:
📜 29/09/2026 · « Il faut imaginer Sisyphe heureux. » — Camus
il y a 6 mois
3 mois que je dors pas la nuit ça me rend fou
:rsa_phillipot:

Pourtant je suis shooté au médoc pour dormir mais rien, depuis 2 semaines j'essaie le shit, ça a un peu marché au début mais plus du tout là ça me met juste une barre et au bout d'une heure ça passe
:rsa_phillipot:

Que faire, le dernier truc pour dormir que j'ai pas essayé c'est le tercian, mais c'est la solution finale ce truc je vais finir stérile et Alzheimer à 30 ans
:risipfizer:
Sport.
Se forcer.
Puis horraires régulières, ne pas sauter de repas et limiter les écrans avant l'endormissement.

Un bouquin au pire si tu trouves pas le sommeil


Sinon branles toi
:Mouais_Jesus:
T'as des idées noires keyou ? Plutôt que de faire une connerie, passe discuter en MP.
il y a 6 mois
Tu dois avoir des soucis d'anxiété
:Csc1:
il y a 6 mois
Perso rythme quasi impeccable je dors 7h20 par nuit en moyenne 0 problème pour m'endormir le osir
:Ahi_Zoom:
Je t'envie
:Costard:
il y a 6 mois
Mael
Mael
6 mois
naturellent
:Renee_tasse:

Image
Qu'est ce que c'est ? Une sorte de radio du sommeil ?
il y a 6 mois
Et pas en train de flinguer ton corps avec tout ces cachets?
il y a 6 mois
Qu'est ce que c'est ? Une sorte de radio du sommeil ?
résonnances de Schumann ces dernières 48h
:naturliche:
Ok Booster
:Vite_mon_boost:
il y a 6 mois
Tu devrais bouger tes fesses, être actif la journée
il y a 6 mois
Sport.
Se forcer.
Puis horraires régulières, ne pas sauter de repas et limiter les écrans avant l'endormissement.

Un bouquin au pire si tu trouves pas le sommeil


Sinon branles toi
:Mouais_Jesus:
Je suis tellement explosé au médoc que je peux à peine lire + aucune libido
Le sport j'ai du mal à m'y mettre mais je bouge beaucoup sinon je sors beaucoup etc...
il y a 6 mois
Et pas en train de flinguer ton corps avec tout ces cachets?
Justement c'est pour l'anxiété et ma maladie, puis un autre que je prends pour dormir mais j'ose pas augmenter les doses sinon c'est sans fin
il y a 6 mois
Je t'envie
:Costard:
Pour 20€ PayPal je t'envoie mon protocole en MP ou Discord
J'ai fait des mois de recherches sur le sujet, je ne veux pas le donner gratuitement

Je précise que j'ai la pire génétique niveau sommeil donc si ça fonctionne sur moi ça aura forcément des effets sur n'importe qui
:pote_de_ADlaurent:
📜 29/09/2026 · « Il faut imaginer Sisyphe heureux. » — Camus
il y a 6 mois
Pour 20€ PayPal je t'envoie mon protocole en MP ou Discord
J'ai fait des mois de recherches sur le sujet, je ne veux pas le donner gratuitement

Je précise que j'ai la pire génétique niveau sommeil donc si ça fonctionne sur moi ça aura forcément des effets sur n'importe qui
:pote_de_ADlaurent:
Ça me paraît louche cette histoire
:chat_lunettes:
il y a 6 mois
Ça me paraît louche cette histoire
:chat_lunettes:
Bah si tu veux @kasher peut prouver que j'ai un sommeil parfait
:Risitasse:
📜 29/09/2026 · « Il faut imaginer Sisyphe heureux. » — Camus
il y a 6 mois
Genial, on va pouvoir te renommer l'OPera rock
:Costard:
Le posteur le plus rapide de l'Ouest Onchien
:Clint_tir_2:
:Badge_echecs:
il y a 6 mois
t'es pas prêt si le tercian c'est la solution finale , c'est un bonbon le tercian on donne ça comme du chocolat en hp c'est eclatax
:nek:


non le vrai game changer c'est quetiapine et phenergan
:kj_excite1:
♡〜٩( ╹▿╹ )۶〜♡
il y a 6 mois
Mkultraed
:Costard:
il y a 6 mois
Sport, sport, sport
:Risitas-doigt:


Bouge et respire
:Risitas-doigt:
Cylindric le Germain ------ Authentique white trash de Lorraine
il y a 6 mois
Saejin
Saejin
6 mois
t'es pas prêt si le tercian c'est la solution finale , c'est un bonbon le tercian on donne ça comme du chocolat en hp c'est eclatax
:nek:


non le vrai game changer c'est quetiapine et phenergan
:kj_excite1:
Je suis deja sous depakote / seresta / quetiapine pour dormir
:canape_blase_soral:

J'avais des goute de nozinan avant ça marchait fort mais je devais augmenter la dose tout les jours
:Olivierzoom:

Je demanderais du tercian et du phenegran
C'est comment le phenegran ? Le tercian je vois à peux près
il y a 6 mois