Bah la diète protéinée classique, rien de fou, je ne consomme même plus de whey vu que ça me file de l'hypoglycémie. Pas beaucoup de graisses et je régule mon poids en augmentant le cardio ou en baissant un peu les glucides, la base.
Bravo pour ta discipline en tout cas
Je voyais que t’étais assez réactif sur ce type de sujets mais je pensais pas que t’étais impliqué à ce point