Les gens qui mangent du pain riz et autres féculents

Vous êtes conscient qu'avec l'acide phytique vous perdez plus de la moitié de votre zinc calcium et autres minéraux sur l'ensemble de votre alimentation dans la journée ?

Le pain faut toujours le manger au levain pour réduire l'acide phytique. Le riz le faire tremper une journée

g

Sans glucide mes muscle sont vide j'ai besoin de ça pour pousser à la salle et être beau

Mais oui, les japonais qui mangent beaucoup de riz ont une des meilleures longévité de la planète pendant que l'op ne finira pas vieux avec son obésité

les japonais font tremper le riz et de toute tout les pays mangent masse feculents

Les japonais travaillent 14 h par jour et dans des conditions extrêmes de concentration, ils dépensent physiquement et intellectuellement.
Tu me refais signe dans environ 500 000 ans le temps que tu puisses atteindre le 10eme de mon niveau intellectuel l'étron fan de stickers d'enfants.

Allez tu files ranger ta chambre.

Du coup ça va le riz trempé c'est plus du riz

Et toi t'es plus obèse et t'as une santé de fer et tu seras centenaire

Non ils ne travaillent pas 14h par jour

ça reduit l'acide phytique

C'est du riz ou pas ?

travailles mieux t'es trolls si tu veux que je feed

D'accord l'obèse

Donner tout ces conseils mais se trimballer les pires badges possible avec une PP de KJ et une signature qui semble donc totalement raccord avec le personnage.. zéro crédibilité.

Non

Pas que, en plus ils font des bombes glycémiques qui nique leur pancréas et leur fait stoquer des graisses abdominales.

Pain aux céréales, pain sportif et riz ( de Camargue), j’adore ça.
Aucune anémie pourtant, mon dernier check up remonte à novembre ( avant ma marlouterie de décembre évidemment ).

Va faire du sport.