Non au satanisme
Non au satanisme
Tu auras ta carte demain
Allez y n'ayez pas peur. Venez poster
Toast
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
Toast
Prenez conscience de votre colère, puis arrêtez la.
La prochaine fois que vous remarquerez un sentiment de colère, retenez votre respiration.
Continuez à la retenir jusqu'à ce que vous atteignez votre limite physique. Inspirez profondément et expirez lentement.
Repetez: au besoin , jusqu'à ce que la colère disparaisse.
La prochaine fois que vous remarquerez un sentiment de colère, retenez votre respiration.
Continuez à la retenir jusqu'à ce que vous atteignez votre limite physique. Inspirez profondément et expirez lentement.
Repetez: au besoin , jusqu'à ce que la colère disparaisse.
Toast
Marcher en ligne droite.
De l'endroit où vous vous trouvez en ce moment même, sortez et commencez à marcher en ligne droite. Continuez à marcher pendant une heure avant de vous reposer. Après votre repos , revenez en utilisant le même itinéraire. Habillez vous convenablement et emportez de l'eau
Durée: 2 heures
De l'endroit où vous vous trouvez en ce moment même, sortez et commencez à marcher en ligne droite. Continuez à marcher pendant une heure avant de vous reposer. Après votre repos , revenez en utilisant le même itinéraire. Habillez vous convenablement et emportez de l'eau
Durée: 2 heures
Marcher en ligne droite.
De l'endroit où vous vous trouvez en ce moment même, sortez et commencez à marcher en ligne droite. Continuez à marcher pendant une heure avant de vous reposer. Après votre repos , revenez en utilisant le même itinéraire. Habillez vous convenablement et emportez de l'eau
Durée: 2 heures
De l'endroit où vous vous trouvez en ce moment même, sortez et commencez à marcher en ligne droite. Continuez à marcher pendant une heure avant de vous reposer. Après votre repos , revenez en utilisant le même itinéraire. Habillez vous convenablement et emportez de l'eau
Durée: 2 heures
Ça va être compliqué de marcher en ligne droite maintenant
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
Allez y n'ayez pas peur. Venez poster
toast, belle veste en cuir en passant
Ça va être compliqué de marcher en ligne droite maintenant
Ce n'est pas mon problème
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
Ce n'est pas mon problème
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
Ok ok j'y vais !
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
toast, belle veste en cuir en passant
Merci
Levez vous et marchez
Réveillez vous a 6h du matin et courez immédiatement dehors, quelque soit le temps. Sentez le sol avec vos pieds et évaluez l'état de votre corps.
Si la loi le permet , faite le nu
Durée: 15-30min
Levez vous et marchez
Réveillez vous a 6h du matin et courez immédiatement dehors, quelque soit le temps. Sentez le sol avec vos pieds et évaluez l'état de votre corps.
Si la loi le permet , faite le nu
Durée: 15-30min
Toast
Nous sommes un.
Toast
Levez vous et courez en cercle
Réveillez vous le matin. Restez habillé comme vous l'étiez pour dormir.
Mettez des chaussures de courses et allez dehors. courez autour de votre maison , en répétant le parcours si nécessaire
Durée 5 - 10 minutes
Réveillez vous le matin. Restez habillé comme vous l'étiez pour dormir.
Mettez des chaussures de courses et allez dehors. courez autour de votre maison , en répétant le parcours si nécessaire
Durée 5 - 10 minutes
Merci
Levez vous et marchez
Réveillez vous a 6h du matin et courez immédiatement dehors, quelque soit le temps. Sentez le sol avec vos pieds et évaluez l'état de votre corps.
Si la loi le permet , faite le nu
Durée: 15-30min
Levez vous et marchez
Réveillez vous a 6h du matin et courez immédiatement dehors, quelque soit le temps. Sentez le sol avec vos pieds et évaluez l'état de votre corps.
Si la loi le permet , faite le nu
Durée: 15-30min
pour le sommeil je vais me coucher là, je me réveille à 20h
en plus je cours régulièrement vers 6h mais là fait trop froid oh non
là je.. ben je vais bien et.. je vais me déshabiller dans un instant
je.. au secours
en plus je cours régulièrement vers 6h mais là fait trop froid oh non
là je.. ben je vais bien et.. je vais me déshabiller dans un instant
je.. au secours
Toast
Je suis le donut du forum
Ce n'est pas mon problème
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
Si tu ne le fais pas ton âme est mienne
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
Prenez conscience de votre colère, puis arrêtez la.
La prochaine fois que vous remarquerez un sentiment de colère, retenez votre respiration.
Continuez à la retenir jusqu'à ce que vous atteignez votre limite physique. Inspirez profondément et expirez lentement.
Repetez: au besoin , jusqu'à ce que la colère disparaisse.
La prochaine fois que vous remarquerez un sentiment de colère, retenez votre respiration.
Continuez à la retenir jusqu'à ce que vous atteignez votre limite physique. Inspirez profondément et expirez lentement.
Repetez: au besoin , jusqu'à ce que la colère disparaisse.
D’accord
Allez y n'ayez pas peur. Venez poster
Toast
„Ludzie bez ideałów są tylko zwierzętami”.
