Aussi
Dans l' approche de l' ultra trail et du délire de courir ou rando dans la Nature pour le fun j' adore Anton Krupicka, un des pionners de la discipline du trail et de la course à pied en montagne
Dans son style et sa philosophie c' est aussi un tarax
Dans l' approche de l' ultra trail et du délire de courir ou rando dans la Nature pour le fun j' adore Anton Krupicka, un des pionners de la discipline du trail et de la course à pied en montagne
Dans son style et sa philosophie c' est aussi un tarax
Le truc c'est que le trail c'est malheureusement beaucoup basé sur la génétique
Le système digestif, la récupération, tolérance à l'effort de longue durée.
Ces choses ne peuvent vraiment s'entraîner pour la plupart
Ça peut être un peu rageant pour nous de voir des aliens pareil
Mais c'est pour ça que c'est beau à voir aussi
Le système digestif, la récupération, tolérance à l'effort de longue durée.
Ces choses ne peuvent vraiment s'entraîner pour la plupart
Ça peut être un peu rageant pour nous de voir des aliens pareil
Mais c'est pour ça que c'est beau à voir aussi
gros respect.
Il y a bien sûr le côté compétition, ça reste des courses, mais il y a aussi le côté évent en pleine montagne qui est vraiment sympa.
Sur des semi marathon genre 20km, les barrières horaires sont larges (et les inscriptions libres sans minimum requis) pour permettre à un maximum de personnes de s' aligner sur le départ.
Une Swiss Peaks au pied du lac Léman c' est vraiment sympa à faire.
Mais effectivement c' est un tout autre délire que de la rando perso sans aucune contrainte autre que se faire plaisir et on ne sera jamais à la hauteur des pros comme un Blanchard qui se prend juste 1 minute 30 seconde pour faire une pause chronométrée sur les 170km de UTMB 100% prit en main par sa Magalax
Je retournerai dans les Tatras cet été, tu m' a donné envie de faire la rando qui relie les 5 grands lacs de montagnes locaux dont le Morskie Hoko sur la Slovaquie et Pologne mais quasi +- 1000m plus bas que tes sommets
Sur des semi marathon genre 20km, les barrières horaires sont larges (et les inscriptions libres sans minimum requis) pour permettre à un maximum de personnes de s' aligner sur le départ.
Une Swiss Peaks au pied du lac Léman c' est vraiment sympa à faire.
Mais effectivement c' est un tout autre délire que de la rando perso sans aucune contrainte autre que se faire plaisir et on ne sera jamais à la hauteur des pros comme un Blanchard qui se prend juste 1 minute 30 seconde pour faire une pause chronométrée sur les 170km de UTMB 100% prit en main par sa Magalax
Je retournerai dans les Tatras cet été, tu m' a donné envie de faire la rando qui relie les 5 grands lacs de montagnes locaux dont le Morskie Hoko sur la Slovaquie et Pologne mais quasi +- 1000m plus bas que tes sommets
Le mec est fou des pics, je m'enfuis de ce topic
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule
Et oui vous avez bien lu !
Après un très long périple de plus de 1500km, 110km d+, 135 jours et +140 3000. Un effort jamais réalisé dans toute l'histoire (et validé surtout). Une traversée des Pyrénées par la HRP avec tous les 3000 principaux.
Me revoilà avec ce topic lors des fêtes de Noël pour donner mon cadeau au forum !
Onche trône désormais sur TOUS les 3000 principaux des Pyrénées. On en compte 125 (anciennement 129) le tout répartis sur 11 massifs !
Enjoy et joyeux Noël
Après un très long périple de plus de 1500km, 110km d+, 135 jours et +140 3000. Un effort jamais réalisé dans toute l'histoire (et validé surtout). Une traversée des Pyrénées par la HRP avec tous les 3000 principaux.
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Enjoy et joyeux Noël
Balaitous
Balaïtous
45km 5600d+ 10 sommets
Balaïtous [3144, F+, I+]
Ascension facile en dépit des éboulements causés par des isards
Frondella [3072, F+, I+]
800m de chaos/pierriers/éboulis un enfer en somme avec le gros sac
Grande Fache [3006, F+, II]
Première ascension autant portée sur "l'escalade"
Pic d'Enfer Or [3076, PD, II]
Première ascension sur une terrain complexe, où une erreur pourrait etre fatal
Pic d'Enfer Central [3081, PD, II]
Très jolies crêtes
Pic d'Enfer Occ [3071, PD, II]
Impossible de trouver la pierre sommitale, je l'ai donc faite moi-même
Pic Arnales [3006, F+, I+]
Alors ici, ce n'est pas très claire. Je n'ai jamais entendu parler dun Arnales Norte. J'ai dédicacé celui-ci car je n'ai pas trouvé la pierre de l'autre côté (m'étant arrêté juste avant l'aiguille)
Garmo Negro [3051, F, -]
Il caillait da mère !
Pic Algas [3036, F+, II]
En dépit du brouillard, celui-ci etait facile
Pic Argualas [3046, PD, II]
Ascension un peu plus compliquée, car la crête se déchiquète de plus en plus sur la fin
BONUS
Pic Algas Nord [3032, PD-, II]
En plein passage de crête entre l'Algas et l'Argualas
45km 5600d+ 10 sommets
Balaïtous [3144, F+, I+]
Ascension facile en dépit des éboulements causés par des isards
Frondella [3072, F+, I+]
800m de chaos/pierriers/éboulis un enfer en somme avec le gros sac
Grande Fache [3006, F+, II]
Première ascension autant portée sur "l'escalade"
Pic d'Enfer Or [3076, PD, II]
Première ascension sur une terrain complexe, où une erreur pourrait etre fatal
Pic d'Enfer Central [3081, PD, II]
Très jolies crêtes
Pic d'Enfer Occ [3071, PD, II]
Impossible de trouver la pierre sommitale, je l'ai donc faite moi-même
Pic Arnales [3006, F+, I+]
Alors ici, ce n'est pas très claire. Je n'ai jamais entendu parler dun Arnales Norte. J'ai dédicacé celui-ci car je n'ai pas trouvé la pierre de l'autre côté (m'étant arrêté juste avant l'aiguille)
Garmo Negro [3051, F, -]
Il caillait da mère !
Pic Algas [3036, F+, II]
En dépit du brouillard, celui-ci etait facile
Pic Argualas [3046, PD, II]
Ascension un peu plus compliquée, car la crête se déchiquète de plus en plus sur la fin
BONUS
Pic Algas Nord [3032, PD-, II]
En plein passage de crête entre l'Algas et l'Argualas
Vignemal
Vignemal
58km 6300d+ 10 sommets
Pic de Tapou [3150, F, -]
Tranquille hormis les 2000d+ en une journée
Pic du Milieu [3130, F, -]
Jolie vue !
Petit Vignemal [3032, F, -]
C'est une blague chez moi, j'ai du le faire 5, 6 fois ce pic
Pointe de Chausenque [3204, F, -]
Alors... Je tiens à dire que c'était une ascension compliqué, ce n'était pas du F, j'ai vraiment dû escalader, le sommet est très étroit et je n'ai pas trouvé la pierre encore, donc j'ai écris ca moi-même
Piton carré [3197, F, -]
Je suis passé par la crête, même si infiniment plus vertigineux
Vignemal [3298, F, II]
Ici pareil, ce n'est pas du F, l'escalade au début est un peu retord
Pic du Clôt de la Hount [3289, F, -]
Pic tranquille comparé aux autres
Cerbillona [3247, F, -]
Idem, on suit le petit sentier
Pic Central [3235, F, -]
Idem, même si un peu plus resserré
Montferrat [3219, PD-, II]
Attque par la crête, vertigineux côté espagnol même si assez facile
58km 6300d+ 10 sommets
Pic de Tapou [3150, F, -]
Tranquille hormis les 2000d+ en une journée
Pic du Milieu [3130, F, -]
Jolie vue !
Petit Vignemal [3032, F, -]
C'est une blague chez moi, j'ai du le faire 5, 6 fois ce pic
Pointe de Chausenque [3204, F, -]
Alors... Je tiens à dire que c'était une ascension compliqué, ce n'était pas du F, j'ai vraiment dû escalader, le sommet est très étroit et je n'ai pas trouvé la pierre encore, donc j'ai écris ca moi-même
Piton carré [3197, F, -]
Je suis passé par la crête, même si infiniment plus vertigineux
Vignemal [3298, F, II]
Ici pareil, ce n'est pas du F, l'escalade au début est un peu retord
Pic du Clôt de la Hount [3289, F, -]
Pic tranquille comparé aux autres
Cerbillona [3247, F, -]
Idem, on suit le petit sentier
Pic Central [3235, F, -]
Idem, même si un peu plus resserré
Montferrat [3219, PD-, II]
Attque par la crête, vertigineux côté espagnol même si assez facile
Gavarnie
Gavarnie/Mont Perdu
60km 5500d+ 18 sommets
Taillon [3144, F, -]
Ascension facile mais dans les nuages et apres 1400m de d+ déjà
Gabiétou Or [3031, F+, II]
Le chemin à été compliqué à trouver dans les nuages, avec un passage exposé en plus
Gabiétou Occ [3034, PD-, II+]
Crête dechiquetée dans le brouillard, un vrai plaisir !
Casque du Marboré [3006, F, II]
Montée fastidieuse avec gros sac jusqu'au replat d'éboulis, puis la montée dans les nuages...
Tour du Marboré [3009, PD-, II]
Montéedans un raidillon mega chiant
Épaule du Marboré [3073, PD, II]
Je n'ai jamais fait une escalade aussi dangereuse avec mon sac, c'était vraiment un coup à faire une très mauvaise chute
Pic Or de la Cascade [3098, F+, -]
Pic tranquille après l'Epaule
Pic Central de la Cascade [3106, F+, II]
Vue Magnifique de Gavarnie
Pic Occ de la Cascade [3161, F+, II]
Pic vertigineux
Marboré [3248, F+, II]
le sommet est incroyablement plat, ça fait bizarre
Cylindre du Marboré [3328, PD-, III+]
Premier des 5 pics difficiles, escalade de 10m dans du III+, aucune erreur est permise (avec bonus "blizzard" au sommet
Mont Perdu [3355, F+, II+]
Obligé de se refarcir les 700m et les 5 ressauts pour revenir au col. Parce qu'il est interdit de camper dans la zone en Espagne, et la guarda civil ce ne sont pas les flics francais.
On rajoute à cela un vent violent de face et des éboulis croulis sur 300m plus le sac... un enfer quoi
Dent de Tormosa/Baudrimont SO [3045, PD, II+]
Pic vertigineux, où je n'ai pas trouvé la pierre au sommet, donc je l'ai faite moi-même
Añisclo/Soum de Ramond [3258, F, II]
Pic sympathique, en dépit des nuages qui se sont levés
Pointe de Tormosa/Baudrimont SE [3026, PD-, II]
Escalade gentil, mais dans le brouillard
Pointe de las Olas [3002, F, -]
Sommet dans les nuages, comme son nom l'indique (j'ai une anecdote sur le GR11 espagnol que je detaillerai dans un autre post)
Grand Astazou [3071, F, -]
Pic apparement facile, mais après 1400d+ plus le brouillard...
Petit Astazou [3012, PD-, II+]
J'ai du prendre le chemin le plus compliqué qui soit. Une vire dans le brouillard avec de la neige, bref un truc bien trop dangereux quoi
BONUS
Tuc Royo [3057, F, -]
Il était sur le chemin des Gabiétou (c'est ici que l'on bifurque sous la crête)
60km 5500d+ 18 sommets
Taillon [3144, F, -]
Ascension facile mais dans les nuages et apres 1400m de d+ déjà
Gabiétou Or [3031, F+, II]
Le chemin à été compliqué à trouver dans les nuages, avec un passage exposé en plus
Gabiétou Occ [3034, PD-, II+]
Crête dechiquetée dans le brouillard, un vrai plaisir !
Casque du Marboré [3006, F, II]
Montée fastidieuse avec gros sac jusqu'au replat d'éboulis, puis la montée dans les nuages...
Tour du Marboré [3009, PD-, II]
Montéedans un raidillon mega chiant
Épaule du Marboré [3073, PD, II]
Je n'ai jamais fait une escalade aussi dangereuse avec mon sac, c'était vraiment un coup à faire une très mauvaise chute
Pic Or de la Cascade [3098, F+, -]
Pic tranquille après l'Epaule
Pic Central de la Cascade [3106, F+, II]
Vue Magnifique de Gavarnie
Pic Occ de la Cascade [3161, F+, II]
Pic vertigineux
Marboré [3248, F+, II]
le sommet est incroyablement plat, ça fait bizarre
Cylindre du Marboré [3328, PD-, III+]
Premier des 5 pics difficiles, escalade de 10m dans du III+, aucune erreur est permise (avec bonus "blizzard" au sommet
Mont Perdu [3355, F+, II+]
Obligé de se refarcir les 700m et les 5 ressauts pour revenir au col. Parce qu'il est interdit de camper dans la zone en Espagne, et la guarda civil ce ne sont pas les flics francais.
On rajoute à cela un vent violent de face et des éboulis croulis sur 300m plus le sac... un enfer quoi
Dent de Tormosa/Baudrimont SO [3045, PD, II+]
Pic vertigineux, où je n'ai pas trouvé la pierre au sommet, donc je l'ai faite moi-même
Añisclo/Soum de Ramond [3258, F, II]
Pic sympathique, en dépit des nuages qui se sont levés
Pointe de Tormosa/Baudrimont SE [3026, PD-, II]
Escalade gentil, mais dans le brouillard
Pointe de las Olas [3002, F, -]
Sommet dans les nuages, comme son nom l'indique (j'ai une anecdote sur le GR11 espagnol que je detaillerai dans un autre post)
Grand Astazou [3071, F, -]
Pic apparement facile, mais après 1400d+ plus le brouillard...
Petit Astazou [3012, PD-, II+]
J'ai du prendre le chemin le plus compliqué qui soit. Une vire dans le brouillard avec de la neige, bref un truc bien trop dangereux quoi
BONUS
Tuc Royo [3057, F, -]
Il était sur le chemin des Gabiétou (c'est ici que l'on bifurque sous la crête)
Munia
Munia
25km 2800d+ 5 sommets
Pic Heid [3022, PD, II+]
Premier des pics des crêtes de Troumouse. Il à déjà fallut passer le pic des Gerbats, qui est TRÈS exposé, on longe 3 toboggans menant directement à l'haut-delà si on glisse sur les éboulis
Pic de Troumouse [3085, PD, II]
Crête tres dechiquetée, la progression est difficile, et peut être vertigineuse
Serre de Mourène [3090, PD+, III+]
l'ascension la plus difficile du périple (et un des 5 pics les plus difficiles), 30m de pur escalade en III+/III. Regarder à droite ou à gauche, ce sont les abîmes qui vous attirent
Grande Munia [3133, PD-, II+]
Ascension facile côté Serre de Mourène, mais descente compliquée avec le pas du chat (une chaine pour descendre a la force des bras)
Robiñera [3003, F, -]
[i]En soit c'est un pic facile, mais n'ayant plus de nourriture (dernier repas a 10h) et ascension débutée a 17h30, il a fallut refaire 500d+ après quasi 2000d+
Je peux vous dire que l'estomac vide, il n'y a plus de jambe et plus de souffle
Surtout que ma frontale a claqué à cause d'un choc... Je devais remonter 300m pour aller au col de la Munia et descendre 1000m (ascension à la base non incluse dans la HRP car trop technique, alors le faire dans le noir... avec de l'escalade... J'ai donc courru ma vie quitte à me péter la gueule et à finir à l'aveugle sur le replat herbeux.
25km 2800d+ 5 sommets
Pic Heid [3022, PD, II+]
Premier des pics des crêtes de Troumouse. Il à déjà fallut passer le pic des Gerbats, qui est TRÈS exposé, on longe 3 toboggans menant directement à l'haut-delà si on glisse sur les éboulis
Pic de Troumouse [3085, PD, II]
Crête tres dechiquetée, la progression est difficile, et peut être vertigineuse
Serre de Mourène [3090, PD+, III+]
l'ascension la plus difficile du périple (et un des 5 pics les plus difficiles), 30m de pur escalade en III+/III. Regarder à droite ou à gauche, ce sont les abîmes qui vous attirent
Grande Munia [3133, PD-, II+]
Ascension facile côté Serre de Mourène, mais descente compliquée avec le pas du chat (une chaine pour descendre a la force des bras)
Robiñera [3003, F, -]
[i]En soit c'est un pic facile, mais n'ayant plus de nourriture (dernier repas a 10h) et ascension débutée a 17h30, il a fallut refaire 500d+ après quasi 2000d+
Je peux vous dire que l'estomac vide, il n'y a plus de jambe et plus de souffle
Surtout que ma frontale a claqué à cause d'un choc... Je devais remonter 300m pour aller au col de la Munia et descendre 1000m (ascension à la base non incluse dans la HRP car trop technique, alors le faire dans le noir... avec de l'escalade... J'ai donc courru ma vie quitte à me péter la gueule et à finir à l'aveugle sur le replat herbeux.
Whaou ça respects khey ! Et bravo !
Badge Oran-Outonche 
Cimer khey
AHI
Un homme qui à fait tous les 3000 du vignemal (avec les secondaires)
Fait une pub phénoménale pour le forum !!!!
https://www.mendiak.net/viewtopic.php?t=64333
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AHI
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Il te cherche
Bougnouuuuuuuuuuuuuuuuuuule