Mes syndromes rotuliens me POURRISSENT LA VIE depuis des ANNÉES

Comment on répare ses genoux putain,

J'ai mal tous les jours

J'en peux putain avoir des genoux qui marchent même pas correctement, des tendons saccagés

Tu ne peux pas via la médecine humaine, on va te continuer à te vendre des traitements anti-douleur ad vitam faire tourner l'industrie.

Ah oé les articulations ça doit pas être marrant, t'as fait ça comment ?

injection de @LanceFoutre ciblée

Oh non pas le sérum magique

Ok et via la médecine inhumaine alors

Avec une machine de muscu de merde qui était une machine de crunch abdo en plus aaahi, j'ai réussi à tirer dans mes genoux avec tellement j'ai fait n'importe quoi

Je t'ai répondu par anticipation en mp

Tout le poids du corps qui était retenu par les genoux ?

Alors : collagène, glucosamine, chondroïtine, pistolet masseur de bonne qualité, red light therapy, PEMF, caisson hyperbare souple.

Les trois premiers j'ai essayé ça a rien fait

Faut croire

Les kinésithérapeutes son très bon pour corriger ça maintenant.

Tu as les douleurs tout le temps? J’en ai eu aux deux genoux mais avec un peu de repos et renfo c’est passé. J’ai pas de solution miracle. J’ai quand même traîné ça un an.

Évite tout ce qui est inflammatoire aussi, alcool, tabac, mal bouffe etc.. voir à proscrire entièrement

Ha oui et supplementation en peptide de collagène et vitamine c ( pour aider à fixer)

La kiné m'a servi à rien hélas

Oui j'ai mal tous les jours, des fois j'oublie 5 min puis je le sens de nouveau

Ouais peut-être que l'alcool empire le truc je sais pas, après je bois moins qu'avant

C'est presque impossible à faire mais l'immobilisation totale, le repos y'a rien de mieux


Rester dans un pieu toute une semaine, minimum de déplacement, puis voir si ça s'arrange ? Si ça va mieux mais pas parfait, rester encore + longtemps sans solliciter les genoux

Essaye ce que je t'ai indiqué, le PEMF, ça n'est pas très cher. Et il faut continuer à utiliser le collagène et le reste à vie, ça prend du temps pour fonctionner, malheureusement.

C'est un peu dommage de rester allongé à rien faire, mais j'essaierai ça en vrai si tout échoue