J'ai arrêté de fumer et j'ai racheté un paquet

Normal que les réflexes se perpétuent un peu
Direction la poubelle et c'est réglé

J'en suis à deux

Tu dois être un sacré bon pote à avoir toi

Go SPORT

ouai l'accoutumance c'est violent avec la weed

il en faut tjs plus d'ou l'interet de pas en acheter trop souvent

mais oui ca reste une drogue est c'est pas facile de gérer le "manque"

Oui mais irl mes potes comprennent l'ironie

Tu fumes hein salope !

L'op, sois fort et fier :
- piétine ce paquet de clopes
- prends une photo du paquet bousillé
- va jeter ça dans une poubelle loin de chez toi, avec photo de ton bras en train de jeter ça

Et vous avez vu ça, les kheys?
"Les députés britanniques votent pour le projet d'un Royaume-Uni sans tabac"

 https://www.france24.com/[...]d%C3%A9battu-au-parlement

C'est ce qu'ont fait plein d'anciens fumeurs : d'abord arrêt du tabac fumé avec passage à la vapoteuse avec nicotine, puis passage à la vapoteuse sans nicotine (parfois avec de moins en moins de nicotine, peu à peu - bonne solution pour les gens TRES accros).

Mais certains arrivent mieux à arrêter d'un seul coup de fumer, sans se mettre à la vapoteuse... Notamment avec l'hypnose, très efficace sur les gens bien motivés (mais toujours pas remboursée par la Sécu).

3mg pour la clope et j'ai des chewing-gum à la nicotine pour pas trop tirer dessus et aider, ça fonctionne bien.


Par contre le week-end je déguste un cigare c'est agréable

Je me sens bien, ça servait à rien finalement de fumer, j'ai juste eu des fringales quelques temps

Courage et continue dans ta lancée kheyou