Les Golems qui s'asseoient sur des chaises AYAAA

Siège ergonomique le golem

L'op tellement faible qu'il est vaincu par une chaise

L'anticonformiste qui vient casser les couilles

Bah non justement, je n'ai pas de chaise.

Vous en revanche, les chaises vous flinguent le dos. Enjoy tes problèmes de dos khey.

On en parle ?

Perso : 0 chaise chez moi. Seulement un futon et un zabuton.

Et oui, la posture assise sur une chaise n'est pas naturelle ->  https://image.noelshack.com[...]02-risitouffe2contour.png

- Problèmes sur la colonne vertébrale à cause du dos courbé et des épaules en avant
- Pressions inégales sur les disques intervertébraux
- Mauvaise circulation sanguines du bas du corps.
- Aucune combustion des graisses.
- Mauvais apport d'oxygène jusqu'au cerveau.
- Augmentation des risques de CANCER

Les positions naturelles à adopter :

- Accroupi -> très bon pour le repos actif, correspond à 40% de brûlage de calories à une marche calme.

- Lotus ou semi-lotus : bon alignement de la colonne, excellent pour la méditation et facilite la respiration.  https://image.noelshack.com[...]07/6/1613828213-lotus.png

- Seiza -> amélioration de la circulation sanguine.

Et si, c’est une chaise gaming