Les Golems qui s'asseoient sur des chaises AYAAA

non

Je lis ton topic tout en lévitant l'opax

1ère ouverture du coffre mathématique. Gg à toi.

On en parle ?

Perso : 0 chaise chez moi. Seulement un futon et un zabuton.

Et oui, la posture assise sur une chaise n'est pas naturelle ->  https://image.noelshack.com[...]02-risitouffe2contour.png

- Problèmes sur la colonne vertébrale à cause du dos courbé et des épaules en avant
- Pressions inégales sur les disques intervertébraux
- Mauvaise circulation sanguines du bas du corps.
- Aucune combustion des graisses.
- Mauvais apport d'oxygène jusqu'au cerveau.
- Augmentation des risques de CANCER

Les positions naturelles à adopter :

- Accroupi -> très bon pour le repos actif, correspond à 40% de brûlage de calories à une marche calme.

- Lotus ou semi-lotus : bon alignement de la colonne, excellent pour la méditation et facilite la respiration.  https://image.noelshack.com[...]07/6/1613828213-lotus.png

- Seiza -> amélioration de la circulation sanguine.

Si

 https://image.noelshack.com[...]-439-com-miui-gallery.jpg

Les gens qui ne peuvent pas rester debout h24 ces golems.

0 pression sur mes lombaires

Les gens qui ne peuvent pas rester debout h24 ces golems.

Le khey qui ne dormait jamais.

Heu la dernière en quoi ça améliore la circulation sanguine? Dès que je la fais car c'est une position que j'aime bien au bout de 10 min j'ai mal dans les jambes ça coupe complètement la circu du sang ahi

Accroupi et ta merde se "seiza" te nique les genoux.
Assis en tailleur déjà ouais ça se tient, mais le reste...