Il soulève 290kg alors qu'il fait 70kg

Faudrait que je me chalke les mains quand je deadlift, je m'aperçois que c'est beaucoup plus facile pour moi de deadlift avec des mains bien sèches, genre une feuille de sopalin dans la main

Ben oui faut utiliser de la magnésie, la prise est incomparable

il m'en faut ptn

Et encore le gars reste deux secondes à peine, ça compte pas

Facile à trouver, tu commande sur Amazon ou sinon tu en trouve à Décathlon

Et intersport tu crois qu'il y aura ? ls ont pas grand chose ces schlags mais par chez moi y'a que ça

enfkan avait fait une vidéo pour expliqué les effets de la tren, et oui le jeu n'en vaut pas la chandelle.

Et toi tu soulève combien ?

Bah 200kg et je fais plusieurs séries

Je pense que oui, tu vas là où il y a le matos pour l'escalade.

125 kg ×4 , ta des mecs il font même pas une rep avec c'est charge au dc