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le mieux pour maigrir reste bel et bien la course à pied, ça brûle une quantité colossale de calories, même la natation ne fais pas mieux !
Oui mais c'est fatiguant
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Yam
Yam
3 ans
:Crie:




1 sur 3
:Mouais_Jesus:
C'est trop 1 fois par mois c'est suffisant?
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Et puis quoi encore ceux qui sont beau le font pas
on a pas gagné la guerre...
il y a 3 ans
Oui mais c'est fatiguant
mais c'est tellement satisfaisant
il y a 3 ans
:Crie:
comment maigrir bordel j ai pas Les sous pour une sale de sport

J AI ete gros toute ma vie

1m80 87 kg je suis un gros TAs sans muscle
Go bouger ton cul.

:risi_jzoom:
Montjoie, Saint-Denis !
il y a 3 ans
C'est trop 1 fois par mois c'est suffisant?
OK, tu ne veux pas progresser...
:Crie:



Je go m'entrainer...
:risi_jzoom:
il y a 3 ans
mais c'est tellement satisfaisant
Je vais le faire alors mais le stade est fermer le matin je peux pas courir a 5h00
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Yam
Yam
3 ans
OK, tu ne veux pas progresser...
:Crie:



Je go m'entrainer...
:risi_jzoom:
1 fois par mois c'est deja beaucoups bon si Vous voulez pas m aider je go escorte
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Go bouger ton cul.

:risi_jzoom:
Oui
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Je vais le faire alors mais le stade est fermer le matin je peux pas courir a 5h00
tu peux courir sur la voie publique
il y a 3 ans
tu peux courir sur la voie publique
Oui pas faux
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
1 fois par mois c'est deja beaucoups bon si Vous voulez pas m aider je go escorte
Tu trolles donc...
:zahi:
il y a 3 ans
Demain la j'entame une pizza
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Clef ya plein d'asso de quartier avec un abonnement annuel de 50-60e
:Jesus_Q:


Typiquement je me suis inscrit au badminton cette année, 3seances par semaine toute l'année pour 50e
Ça fait même pas 5e par mois

Y'a des solutions pour tout
:Jesus_Q:
:zizou:
il y a 3 ans
Yam
Yam
3 ans
Tu trolles donc...
:zahi:
Zero troll je suis tres serieux mais serieusement 2 fois par Semaine c est pas humain
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Clef ya plein d'asso de quartier avec un abonnement annuel de 50-60e
:Jesus_Q:


Typiquement je me suis inscrit au badminton cette année, 3seances par semaine toute l'année pour 50e
Ça fait même pas 5e par mois

Y'a des solutions pour tout
:Jesus_Q:
Je vais me resneigner la dessus
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Du sports Tous Les jours c'est trop
Sans activité sportive si tu veux perdre c’est régime Thonon et là franchement c’est trop strict.

Rééquilibrer son alimentation et manger des produits proteinés et pauvres en lipides et en glucose c’est pas très compliqué.
Mais il faut se bouger un peu aussi

J’avais pris 12 kilos pendant le confinement.
J’ai tout perdu en 3 mois ( régime de mon précédent post ) et rien repris depuis.
Mais je nage beaucoup de juin à début octobre
il y a 3 ans
Saga666
Saga666
3 ans
Sans activité sportive si tu veux perdre c’est régime Thonon et là franchement c’est trop strict.

Rééquilibrer son alimentation et manger des produits proteinés et pauvres en lipides et en glucose c’est pas très compliqué.
Mais il faut se bouger un peu aussi

J’avais pris 12 kilos pendant le confinement.
J’ai tout perdu en 3 mois ( régime de mon précédent post ) et rien repris depuis.
Mais je nage beaucoup de juin à début octobre
Oui mais Tous Les jours c'est impossible genre je vais courir Tous Les jours a la fin j aurais plus de pied
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans
Zero troll je suis tres serieux mais serieusement 2 fois par Semaine c est pas humain
Je vois bien que tu es une grosse feignasse.
:Oopsi:
il y a 3 ans
Yam
Yam
3 ans
Je vois bien que tu es une grosse feignasse.
:Oopsi:
Sans blague
Gros porc de merde qui sers a rien
il y a 3 ans