Je me suis mis au crossfit

Des questions ?

T'es-tu-mis a un sport ?
Si oui, lequel ?
Réponds-tu aux questions ?

De la merde quoi

Quels sont les changements constatés ?

C'est pas vraiment un sport mais ouient.
Ça s'appelle le crossfit.
Et bien entendu avec grand plaisir

C'est pas une question ça

Tendinite ou tendinite ?

À ne pas confondre avec le crossfist

C'était hier soir, pour l'instant je constate que j'ai mal partout et que je suis une merde actuellement : J'avais les poids de la plus frêle des filles, et je faisais des quantités moindre que les autres, et malgré ça j'ai fini en PLS

La gueule de leurs tractions bordel :Ronaldo2:

Pour le moment aucun des deux, c'est inhérant à cette activité sportive ?

Ça on essaye de s'y mettre aussi mais c'est un autre chantier

Les circuits training sont très éprouvant

Exact

C'est du à quoi, la répétition des gestes ? Ça doit être encore pire en salle de muscu là on alterne pas mal

Combien de temps avant ta première blessure ?

J't'avoue que c'est pas en restant dans mon canapé que je risquais grand chose, mais fallait que je refasse une activité physique

C'est tellement de la merde pour le corps ce sport,go te doper si tu veux un physique avec ce sport

Pourquoi ce serait mauvais pour le corps ?

Je ne veux pas spécialement un physique mais me sentir plus tonic.

Et vu le physique de certains pratiquants ça paraît plutôt sculptant

Non en vrai ça dépend ce que tu fais, mais le cross fit c’est super stressant pour tes articulations généralement, vu que tu fais ça en groupe avec des mecs bien plus entraînés

Et les mouvements de crossfit sont parfois tout simplement dangereux