Mon TIC de la PORTE non fermée me GACHE la vie

À peine sorti de chez moi, dans la rue, je ne peux m'empêcher de me demander si j'ai bien vérouillé la porte ou non j'essaie de me souvenir, je me rassure, mais plus j'essaie de me rassurer et plus je doute donc je retourne en arrière jusqu'à chez moi pour re vérifier

Évidemment, j'avais bel et bien fermé, mais je ne puis m'empêcher également de re vérifier si j'ai bien éteint la lumière des toilettes et je revérouille en pleine conscience la porte ça a l'air con comme ça mais ça me fait perdre ptet 10 mins tout ça

ça me le fait un peu parfois , je me concentre bien sur le moment où je ferme en faisant en sorte de retenir ce moment pour plus tard , comme ça quand je me redemande je sais que j'ai bien le souvenir en tête en me revoyant fermer

faut se faire un mémo technique dans la tête lorsque tu fermes la porte

Ouais et j'envoie sur le forum dedi ferme

photographier la porte  https://image.noelshack.com[...]63938850-claireiphone.png

Ouais c'est ce que j'ai commencé à faire, je ferme en me disant : "oui je confirme que j'ai bien fermé à clé" mais parfois comme je suis ailleurs j'oublie et je ferme machinalement

verrouille à clé

Ayaoo on va passer dans Tellement Vrai

Il faut crier dans le couloir (tant pis pour les voisins) MMMMM OUI J'AI BIEN FERMÉ LA PORTE

C'est une bonne idée nofake.

Après ça règle pas le problème en profondeur mais c'est une idée sympa.

T'as la variante sur la porte du frigo et la porte des chiottes aussi

Dis toi qu'au pire osef de te faire cambrioler c'est pas si important
On ne vit pas pour vivre dans la psychose

Moi aussi j'ai peur


La solution est de filmer avec ton téléphone quand tu barre la porte

Ou prendre une photo

As-tu essayé de prendre un carnet dans lequel tu noterais ce que tu as fait ?
Par exemple tu dessine un tableau avec une colonne "date", une "porte", une "lumière"... et chaque jour tu coches les cases afin d'avoir une trace écrite de tout ça. Je ne sais pas si ça réduirait le stress, mais au moins ça réduirait les allers et retours

Oui moi aussi

Et avant de dormir je dois vérifier si ma porte d'entrée est bien fermée, parfois ça m'arrive de le faire 2/3 fois avant d'être sur et de pouvoir m'endormir paisiblement

C'est insupportable

Eh bien là je voudrais confirmer par ce post que j'ai bien vérouillé la porte