(No fap) QUATRIÈME jour sans branlette : je vais exploser

Bordel

J'ai effleuré mon sexe ce matin la sensation était incroyable

2 jours persoent et ça va, courage

ne pas se branler ne sert à rien hein

Je sens une tension folle au niveau de mon ventre putain

Oh si, je sens la différence, j'étais trop léthargique il y a 5 jours

tu sais juste pas te contrôler c'est tout

2 semaines ici

Bah si vu que je suis en no fap

État mental ? Excitation sexuelle ? Effets ?

si t'es en manque c'est que tu peux pas te controler hein

Bon. Fier, excitation contrôlée car je chasse les pensées sexuelles. Effet : plus de motivation

Bah si c'est le principe du contrôle

Cette motivation, dans quoi l'utilises-tu concrètement ?

Quand comptes-tu te remasturber ?

Sport, hygiène de vie.

Jamais si possible

Courage !

Le plus dur c'est les 10 premiers jours
Après ça passe crème nofake

Tu as l'impression que tu te muscles plus facilement en no fap ?

Hum. Je ne peux pas te dire, je n’ai pas assez de recul pour l’instant

L'addiction se règle d'abord dans la tête key.
s'empêcher pour s'empêcher n'est pas viable dans le temps. C'est voué à la rechute malheureusement