Lentilles crues : 26g de protéines -> cuites : 9g

dans ton crue

Tu fais frire tes lentilles dans le beurre toi ?

Dans une poêle avec de l'ail et du beurre c'est pas comme ça qu'il faut faire ?

Arrêtez de feed bontés divines

Mais tu manges quel type de lentilles toi ? en boîte ou en conserve/bocaux ?

Bah les lentilles en boite comme tout le monde

26g de protéines dans les lentilles crues, 9g quand elles sont cuites cette arnaque

Et tu fais jamais tremper tes lentilles ?

Pourquoi faire ?