je suis en train de vraiment foutre ma vie en l’air en ce moment

J'en sais rien mais normalement c'est l'équivalent en France la ritaline

Je vois mon psychiatre tout à l’heure je vais essayer de lui en demander

Paske t libre actuellement ?

ayaah c'etais rapide khey

tien moi au courent de ton rdv

t'en as conscience c'est déjà bien et visiblement tu le vis mal donc même si tu sembles figé par la situation force toi même peu de temps au début et tu vas sentir un sentiment d'apaisement et de fierté et tu recommences demain et pareil le surlendemain etc et tu fais le bilan dans quelques mois et tu seras fier de toi

et go muscu tu va mieux dormir

je me suis forcé hier soir aujourdui je me suis levé trop tard mais demain je ferais ce que j'ai a faire

je suis déja musclé

C'est bien tu continue et tu te remets dans les bon horaires et chaque jour c'est un petit pas de plus ça va le faire

Tu go muscu ou tu te considère musclé ? c'est 2 choses différentes

je fais de la boxe et du renfo pour ducoup j'ai des abdos solides des bras bien sclému

ça roule tu fais du sport donc tu as bien le shoot d'endorphine qui khalass

toute ma motivation vas dedans mais j'ai pas eu de combat cette année ça dégoute

pourquoi ? ils ont peur de la frape du chat maigre de l'atlas ou quoi zebi

le chef était plus occupé a gérer son bar de merde qu'a nous faire boxé mais on s'est expliqué l'année pro ce sera pas la même

jvais leurs mettre la frappe de tanger

l'année pro ils vont goutter la patate

courage dans tes projets khey

merci igoent