Je sens que je suis entrain de péter un câble

Pleure  https://image.noelshack.com[...]/5/1611913637-costard.png

C'est toi qui chiale de tes crises

Oui en effet  https://image.noelshack.com[...]1474490235-risitas434.png

Il y a deux ans et demi, j'ai eu ce genre de problème. Je compatis sincèrement.

Je suis allé voir un hypnothérapeute et ça m'a aidé à dormir à nouveau. Il y a tout un travail sur la respiration qui aide bien, par exemple. Ensuite, je suis allé voir un psy.

Tu as raison de réfléchir à lâcher prise car le ton de ce message reflète une réelle détresse.

inspire toi des meilleurs

Arrête de boire de l'alcool déja ou fumer des joints et diminue la cafeine

T’as une copine c’est déjà bien

mate ça

La vidéo n'est pas disponible  https://image.noelshack.com[...]jesusjointtransparent.png

Merci khey de ta compréhension  https://image.noelshack.com[...]jesusjointtransparent.png
Je me suis toujours interdit d'aller consulter probablement par honte  https://image.noelshack.com[...]jesusjointtransparent.png
Mais aujourd'hui je vais le faire  https://image.noelshack.com[...]jesusjointtransparent.png

Oui vraiment elle est géniale en plus  https://image.noelshack.com[...]jesusjointtransparent.png

ouais faut cliquer sur " regarder sur youtube" chez moi ça marche

Tiens nous au courant si tu veux.

T'as déjà fait le premier pas : tu as avoué qu'il y a un gros problème. Le reste sera plus simple !

sinon plus sérieusement, lache les trucs stressant, fais du sport et... bouffe de la vitamine C ! acide ascorbique L, en grosse doses. tu vas te sentir mieux, et en effets secondaires tu auras des rêves plus intenses

sinon... pète un coup, relativise et écoute ça

ou ça, c'est encore mieux