Tout le temps fatigué, pourquoi ?

 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5541280/

Faut se renseigner clé

"in a correct analysis of the data used by the Institute of Medicine, it was found that 8895 IU/d was needed for 97.5% of individuals to achieve values ≥50 nmol/L."

Après la fatigue peut venir d'autre chose

Jus orange le matin et brioche. Poulet/poisson avec pâtes/légumes banane/pomme. Quiche légumes avec riz ou jambon frites.

Cho

Je sais pas quoi te dire khey, go docteur pour faire une prise

J'ai fait prise de sang analyse Vitamines
J'avais une carence en vitamine B9 et D, ensuite j'ai pris complètement alimentaire. Là je prend tout les mois ampoule vitamine D

Lacramatica

Dépression, carences en vitamine, magnésium