Reprendre un peu le sport pour la déprime

Est ce que vous pensez que ça va me remonter le morale ?

Oui

oui mais c'est difficile

tu possèdes un vélo ?

J'ai un vélo et un vélo d’appartement

Oui :oepelo:

Meilleure confiance en toi après chaque séance de sport :oepelo:

Mon Cicéron de poche

Hier j’étais comme ça  https://onche.org/topic/9[...]leine-lune-est-magnifique

Ça peut remonter oui
Essaie, tu verras

Et demain tu sera comme ca  https://image.noelshack.com[...]ouce-droit-v2-sticker.png

De mon côté je pense pas que ça change vraiment quoi que ce soit de ce côté là.
T'as des gens que ça détend, moi c'est le contraire.

Ok j'ai un ticket d’essaie gratuit a la salle de sport, demain muscu, après demain, cardiooo

Si le sport en question ne t'amuses pas ça va pas t'aider.

Il faut faire un sport ou tu prends du plaisir

Bonne chance

Arrange-toi pour avoir le vélo d'appart devant un écran. Tu pourras regarder des vidéos en pédalant, ça marche bien.

J'en faisais un peu, des petites séances de15 minutes en échauffement, entre 25 et 30km/h avec le poids presque à fond mais il a l’air pété parce que j'ai l’impression y'a moins de tension qu'avant quand j'en fais

Pourquoi tu déprime

Parce que je veux une femme

pense à mansa moussa

En tout cas vélo d’appartement, excellent pour transpirer

Je m’en tape de mansa moussa, plein de noirs étaient immensément plus riche que lui