J'aimerais être heureux chaque jour

Comme je le suis maintenant


Empli de plénitude

Sois le à partir d’hier

L'éternité est à moi

Je brûle sous le soleil divin.

Sa lumière me perce, dans une extase douloureuse et sa grâce m'enivre

Tout pareil.

J'ai eu un sentiment de plénitude hier soir durant ma promenade nocturne, j'avais pas eu ça depuis des années
Puis retour à la dépression dès le réveil

Il souffle un vent de plénitude depuis hier, vous y avez été exposé

J'aurais du en profiter pour finir mon dernier poème, comme un connard j'ai procrastiné

Ah... Malheureusement il y a toujours ce problème de rupture entre les jours.

À mon avis il faudrait modifier notre cycle du sommeil.
Se lever après 3/4H de sommeil pour prier ou être actif, marcher, pendant 15/30min puis se rendormir

C'est une idée à creuser no fake, je vais tenter (même si mon corps à tendance à instaurer une pause naturelle, je me réveille systématiquement après 4h de sommeil, mais je me rendors ensuite quelques heures)
Les prières nocturnes sont vraiment particulières, c'est un sentiment profond

This

Le schéma ancestral du sommeil préindrustriel

Un peu comme font les moines

J'ai envie de tester de me coucher à 22H, réveil 2H
Prière et marche pendant 30min
Puis me rendormir pour 3/4H

Mon sommeil est niqué depuis le lycée (aucune idée de pourquoi), je n'arrive strictement pas à m'endormir à 22h/23h même si je me fais un programme pendant 6 mois, ça ne vient pas.
Je veille jusqu'à 00h/1h, je vais marcher. Occasionnellement je prie (dehors ou chez moi) puis dodo

Rien de ce jour ne paru en parole plus beau que ces mots