J'ai déjà stoppé plein de fois, je dois juste attendre 72h pour éliminer la nicotine. Au bout de 7 jours, j'en serais complètement débarrassé.
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ça en vaut pas le coup la clope..
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Et ça me manque pas le moins du monde
Par contre la vape j’y pense parfois, mais la nicotine me rend psychotique donc ça coupe l’envie
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3 semaines moi
Après je fumais que 2 clopes par jour
Après je fumais que 2 clopes par jour
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
Depuis août j'en ai encore envie de temps à autre
Mais osef je continue, j'ai pas fait 8 mois de sevrage pour rien, ça finiras par s'arrêter, je n'ai qu'un seul chemin à prendre de toute façon
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Mais osef je continue, j'ai pas fait 8 mois de sevrage pour rien, ça finiras par s'arrêter, je n'ai qu'un seul chemin à prendre de toute façon
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bien joué
Moi j'suis dans le début, le doute, l'hésitation..
Mais je pense qu'avec un bon mental on peut toujours s'en sortir.
Moi j'suis dans le début, le doute, l'hésitation..
Mais je pense qu'avec un bon mental on peut toujours s'en sortir.
le prix, le jaunissement et ta santé..
Ouais le prix, 10-15€ le paquet ça fait quand même entre 300€ - 450€
donc 3600€ - 5400€..
chaud c'est le prix d'une petite voiture sur 1 an..
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Moi j'suis dans le début, le doute, l'hésitation..
Mais je pense qu'avec un bon mental on peut toujours s'en sortir.
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Mais je pense qu'avec un bon mental on peut toujours s'en sortir.
Tu verras que parfois tu auras encore des doutes et des hésitations avec le temps mais il ne faut JAMAIS ÉCOUTER ces petites voix rassurante dans ta tête
Tu te diras des phrases comme ""Après tout la vie c'est se faire plaisir, pourquoi devrais-je arrêter? Si ce n'est qu'une petite clope en soirée, ça ne devrais pas me faire de mal... Ou si je vapote en faisant attention aux arômes que je prends, je pourrais normalement faire ma vie avec plaisir sans vraiment de risque de choper le cancer...""
Tu verras que tu te donneras pas mal d'excuse pour recommencer mais il ne faut JAMAIS s'écouter
Mon meilleure conseil: arrêtez les soirées ou les bars ou tout contexte qui vous servirait à fumer une clope
En général, c'est toujours après quelque verres d'alcool que vous avez une IMMENSE PULSION qui ne dure que 2/3 minutes et là vous êtes en mode ""Putain je ferais n'importe quoi pour une clope""
https://image.noelshack.com[...]bloggif-5872903951574.gif
Ou en général c'est toujours à cause d'un pote un peu con qui veut trop vous faire plaisir et qui vous dit "Allez Pokémon, une p'tite clope, ont est en soirée faut profiter! Ce n'est pas avec une que tu va recommencer!"" https://image.noelshack.com[...]257-marlouvillageoise.png
BREF n'allez plus en soirée ou changez de pote tout simplement, parfois nous ne sommes qu'un groupe de toxico qui se maintiennent vers le bas
Tu te diras des phrases comme ""Après tout la vie c'est se faire plaisir, pourquoi devrais-je arrêter? Si ce n'est qu'une petite clope en soirée, ça ne devrais pas me faire de mal... Ou si je vapote en faisant attention aux arômes que je prends, je pourrais normalement faire ma vie avec plaisir sans vraiment de risque de choper le cancer...""
Tu verras que tu te donneras pas mal d'excuse pour recommencer mais il ne faut JAMAIS s'écouter
Mon meilleure conseil: arrêtez les soirées ou les bars ou tout contexte qui vous servirait à fumer une clope
En général, c'est toujours après quelque verres d'alcool que vous avez une IMMENSE PULSION qui ne dure que 2/3 minutes et là vous êtes en mode ""Putain je ferais n'importe quoi pour une clope""
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Ou en général c'est toujours à cause d'un pote un peu con qui veut trop vous faire plaisir et qui vous dit "Allez Pokémon, une p'tite clope, ont est en soirée faut profiter! Ce n'est pas avec une que tu va recommencer!""
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BREF n'allez plus en soirée ou changez de pote tout simplement, parfois nous ne sommes qu'un groupe de toxico qui se maintiennent vers le bas
