Je me sens mal à cause d'un mal de nuque

J'ai mal à la nuque qui me fait mal à la tête qui fait que je me sens mal. C'est pas un torticoli mais la douleur peut monter jusqu'à 8/10.

À part un doliprane je peux faire quoi ?

c'est les cervicales non?

ça peut provoquer de grosses migraines, le seul truc qui fait effet pour moi c'est paracétamol codéiné mais c'est sur ordonnance

Regarder fight club

te fap

Go chiropacteur khey.....

Oui ça doit être les cervicales. En même temps même au taff je suis devant un PC....

Déjà fait

victime

essaies de faire des étirements du dos et des bras puis fais de la marche ça fait du bien

J'ai même pas mal au dos c'est ça le pire

Toi 'd'abord

Si tu t'allonges, sans oreiller, ça va mieux ou pas?
Si c'est le cas, c'est sans doute dû à de la fatigue, un manque de sommeil, du stress peut-être, plus bien sûr le fait d'avoir passé beaucoup de temps devant un ordi et en principe si tu dors bien ça sera fini demain (ça m'est déjà arrivé, mais j'avais pas aussi mal que toi, je pense).

Oui

Donc franchement je pense que c'est un mélange de tout

Doliprane, dodo