En l'espace de 2 semaines j'ai complètement perdu la niac pour la muscu

Aucune volonté de pousser, aucune intention, des séances écourtées

Ah pas de chance

Que faire

Faire un sport de bonhomme

Est ce que ton programme te plaît ?

La volonté c est pour les faibles. Juste fait le

La muscu c'est un truc de pd, dans 100 ans les gens rigolerons d'eux dans les livres d'histoire.

Fais un homegym

Ceci, ne fait pas un sport de fiotte.
Fais de la natation et/ou de l'escalade par exemple.

le homegym c'est la vie

attends quand ils vont arriver a 70 ans certains
ils vont regreter,

surentrainement

tu fais combien au max DC

Ta motivation a duré combien de temps ?

Les grecs qui pratiquaient la muscu étaient encensés pour leur physique. Et c'était il y a bien plus de 100 ans coco.

Evidemment, un go muscu d'aujourd'hui a moins de mérite qu'un grec ancien, du fait que bien plus de matériel et de littérature soient dispos sur le sujet. Mais au fond, on s'en tape nan ?

Les go muscu sont en bonne santé la plupart du temps. Ils sont souvent gentils avec les autres à la salle, et partagent des conseils. Les détester, c'est une manie de gros tas et de ficello.

Il faisait pas de la muscu mais du sport le golem

Et la callisthénie c'est du flan peut-être ? Les sportifs professionnels passaient des journées complètes au stade, à faire de la muscu principalement.

Ayaaaaa 1 er go muscu qui rage avec ses histoires à dormir debouts

En vrai la muscu c'est craignos c'est que des Célestins dans les salles

Oui oui c'est sûrement ça. T'as avancé des idées foireuses et tu te pisses dessus dès que j'argumente un peu.