Ça s'écrit Ballsack au fait
+ pense à des choses positives comme des chattes dégoulinantes si tu es hétéro
+ pense à des choses positives comme des chattes dégoulinantes si tu es hétéro
Un lit, du noir, ralentir les écran 30 minutes avant enfin du moins les contenus prenants, et sinon un petit bruit blanc/ rose
après si tu branle rien de tes journées normal que t"ai aucun rythme
après si tu branle rien de tes journées normal que t"ai aucun rythme
Ça s'écrit Ballsack au fait
+ pense à des choses positives comme des chattes dégoulinantes si tu es hétéro
+ pense à des choses positives comme des chattes dégoulinantes si tu es hétéro
Ah oui merci j'ai toujours cru que ça s'écrivait Ball sac
drogue
Ils ont tués lagaf, comment les pardonner ?
Ah oui merci j'ai toujours cru que ça s'écrivait Ball sac
Le sac
The sack
La poche en basque
The sack
La poche en basque
Un lit, du noir, ralentir les écran 30 minutes avant enfin du moins les contenus prenants, et sinon un petit bruit blanc/ rose
après si tu branle rien de tes journées normal que t"ai aucun rythme
après si tu branle rien de tes journées normal que t"ai aucun rythme
Ça fait une dizaine d'années que ça dure, même quand je travaillais ou en cours plus jeune impossible de dormir et d'avoir un rythme
J'ai tout essayé pour faire des nuit de 00:00 -> 7h30, le seul moyen que j'ai pour dormir c'est de prendre des benzo c'est pour ça que je parlais de melatonine je suis curieux j'en vois qui en parle ici, peut être que c'est moins toxique que les benzo
J'ai tout essayé pour faire des nuit de 00:00 -> 7h30, le seul moyen que j'ai pour dormir c'est de prendre des benzo c'est pour ça que je parlais de melatonine je suis curieux j'en vois qui en parle ici, peut être que c'est moins toxique que les benzo
drogue
Ça fait une dizaine d'années que ça dure, même quand je travaillais ou en cours plus jeune impossible de dormir et d'avoir un rythme
J'ai tout essayé pour faire des nuit de 00:00 -> 7h30, le seul moyen que j'ai pour dormir c'est de prendre des benzo c'est pour ça que je parlais de melatonine je suis curieux j'en vois qui en parle ici, peut être que c'est moins toxique que les benzo
J'ai tout essayé pour faire des nuit de 00:00 -> 7h30, le seul moyen que j'ai pour dormir c'est de prendre des benzo c'est pour ça que je parlais de melatonine je suis curieux j'en vois qui en parle ici, peut être que c'est moins toxique que les benzo
J'sais pas, la drogue ça nique le sommeil, et ceux qui le répare à court terme te nique le reste au long terme.
T'as déjà vu ça avec des pro en 10 ans j'espères ? Sinon t'es un connard ou alors c'est pas si grave.
Tout le monde dort peu, les nuits de 8 heures c'est rare c'est comme avoir 18cm dans le froc
Sois précis sur tes problèmes merde
T'as déjà vu ça avec des pro en 10 ans j'espères ? Sinon t'es un connard ou alors c'est pas si grave.
Tout le monde dort peu, les nuits de 8 heures c'est rare c'est comme avoir 18cm dans le froc
Sois précis sur tes problèmes merde
j'aime bien les bruits blancs, que ce soit tempête, pluie, voiture, bus, ou autre, ainsi que l'asmr non intentionnel personnellement
J'sais pas, la drogue ça nique le sommeil, et ceux qui le répare à court terme te nique le reste au long terme.
T'as déjà vu ça avec des pro en 10 ans j'espères ? Sinon t'es un connard ou alors c'est pas si grave.
Tout le monde dort peu, les nuits de 8 heures c'est rare c'est comme avoir 18cm dans le froc
Sois précis sur tes problèmes merde
T'as déjà vu ça avec des pro en 10 ans j'espères ? Sinon t'es un connard ou alors c'est pas si grave.
Tout le monde dort peu, les nuits de 8 heures c'est rare c'est comme avoir 18cm dans le froc
Sois précis sur tes problèmes merde
j'aime bien les bruits blancs, que ce soit tempête, pluie, voiture, bus, ou autre, ainsi que l'asmr non intentionnel personnellement
moins tu prend de drogues ou médoc, mieux t'ira.. sauf celles prescrites par ton psychiatre
ahh oui pourquoi pas c'est pas mal oui, lecture d'ouvrages spécifiques lus par un vieux c'est top
sinon faire du sport dans la journée ça aide bien mais je sais pas si t'as le temps
sinon faire du sport dans la journée ça aide bien mais je sais pas si t'as le temps
Oui tu as raison
Je penses que je vais reprendre le traitement prescrit plus fort au moins ça me faisait dormir, j'avais tout arrêter mais le sommeil était pire effectivement.
Pour la drogue oui de la vrai merde mais ça a plus d'effet sur mon sommeil depuis le temps je pense.
Merci de me donner ton avis extérieur
Je penses que je vais reprendre le traitement prescrit plus fort au moins ça me faisait dormir, j'avais tout arrêter mais le sommeil était pire effectivement.
Pour la drogue oui de la vrai merde mais ça a plus d'effet sur mon sommeil depuis le temps je pense.
Merci de me donner ton avis extérieur
Oui tu as raison
Je penses que je vais reprendre le traitement prescrit plus fort au moins ça me faisait dormir, j'avais tout arrêter mais le sommeil était pire effectivement.
Pour la drogue oui de la vrai merde mais ça a plus d'effet sur mon sommeil depuis le temps je pense.
Merci de me donner ton avis extérieur
Je penses que je vais reprendre le traitement prescrit plus fort au moins ça me faisait dormir, j'avais tout arrêter mais le sommeil était pire effectivement.
Pour la drogue oui de la vrai merde mais ça a plus d'effet sur mon sommeil depuis le temps je pense.
Merci de me donner ton avis extérieur
écoutes tes pros kheys, ils sont payés pour ton bien contrairement à tes dealeurs qui te vendent la mort
Aya non c’est pas dangereux, limite ça fait rien
MITAAAAA 
Non c'est ok tu peux y aller
essaye les sedistress sleep + infusion de valériane/camomille avant d'aller dormir et évite les écrans, écoute un podcast
et sinon bah trazodone + dominal + zolpidem + alcool au fin fond de la gueule
et sinon bah trazodone + dominal + zolpidem + alcool au fin fond de la gueule
𝔣𝔯𝔞𝔞𝔞𝔞𝔞𝔞𝔰𝔨...
