Photo du physique build actuel ?
Bien joué ! attention, ceci dit, même si j'imagine tu t'es déjà renseigné sur le sujet anima
Quand tu vas arrêter le jeûne, tu vas manger quoi ?
- Ma boisson au citron au tout début
- des soupes avec peu de féculents et pas de viande
+ De l'ail cru le matin et une cuillère d'huile d'olive
- je réintroduis les légumes, plutôt verts et faciles à digerer
- je réintroduis les féculents
- je réintroduis la viande en reprenant ma routine habituelle, mais en plus petite quantité
Tout ça un petit moment jusqu'a re pouvoir me bourrer la gueule
- des soupes avec peu de féculents et pas de viande
+ De l'ail cru le matin et une cuillère d'huile d'olive
- je réintroduis les légumes, plutôt verts et faciles à digerer
- je réintroduis les féculents
- je réintroduis la viande en reprenant ma routine habituelle, mais en plus petite quantité
Tout ça un petit moment jusqu'a re pouvoir me bourrer la gueule
C'est beaucoup
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
Pas de soucis, c'était simplement par curiosité, rien de trop intime ou avec artifice hein
Noir
Je le fais déjà, mais c'est plus long, j'ai expliqué que je voulais perdre vite du gras pour ensuite le reprendre à des endroits féminin avec mon traitement hormonal
Aussi je prend pas mal de médocs et ai connu des épisodes de stress, donc ça regénère ma peau, mes organes, et par rapport au stress cest interressant aussi
Aussi je prend pas mal de médocs et ai connu des épisodes de stress, donc ça regénère ma peau, mes organes, et par rapport au stress cest interressant aussi
Ok t'es deter aussi alors, je fais 1m77
Faut qu'on se motive mutuellement, et si tu veux 2 - 3 conseils go mp
Faut qu'on se motive mutuellement, et si tu veux 2 - 3 conseils go mp
Bien joué ! attention, ceci dit, même si j'imagine tu t'es déjà renseigné sur le sujet anima
Oui bien sûr, c'est pas le premier, et je reste toujours attentive aux signes
Ça va vite
Jeune hydrique
Super, tu vas juste perdre du muscle... Complètement con comme stratégie.
tastycrousty.biz Juif qui parle, bouche qui ment.
Super, tu vas juste perdre du muscle... Complètement con comme stratégie.
J'ai d'autres raison que la perte de gras, le jeûne c'est plus que ça
En connaissant quelques trucs on gagne du temps sans s'affamer
J'ai d'autres raison que la perte de gras, le jeûne c'est plus que ça
Bein sinon, tu peux prendre de la rapamycine et acheter des cétones, comme ça t'as les côtés positifs du jeûne sans les nombreux inconvénients.
tastycrousty.biz Juif qui parle, bouche qui ment.
Deux semaines
Stylé, les derniers jours ça commence à être dur
Et tu les as pas repris après ?
Et tu les as pas repris après ?
Arrête tu me fais rêver là
Bein sinon, tu peux prendre de la rapamycine et acheter des cétones, comme ça t'as les côtés positifs du jeûne sans les nombreux inconvénients.
Le premier truc dont tu parles c'est que sur ordonnance
Et ça reproduit pas l'autophagie et la modification de l'insuline, je cherche surtout ces deux points, pas perdre du poids
Et ça reproduit pas l'autophagie et la modification de l'insuline, je cherche surtout ces deux points, pas perdre du poids