Bon matin à tous ;)

J’ai eu le temps de faire 4 séries de 15 tractions / tirages verticale / tirage horizontale / Larry Scott / lu raises / dev militaire assis guidé
Qu’ils étaient toujours sur la même machine à scroller leur téléphone.

45min de séance. Rideau.

Quand j’y vais avec un pote il passe son temps au téléphone ou à me parler ca me saoule.

Bon matin. Perso jeûne jusqu'à ce soir et randonnée vélo sur la côte Basque.

Dans la mesure ou je suis mon propre patron, moi

Je vais prendre un bain

Premier café.

J’ai ri comme un mâle

sieste, sport, manger et des petites courses

Tu as bandé ce matin ? :o comme un homme viril et supérieur...