Ce sujet a été résolu
Ton pseudo c'est noctali et t'as un badge nuit
J'ai la flemme de recréer un compte là
Et le père fouras ta mère
il y a 6 jours
Il est recommandé scientifiquement de se coucher entre 22h et 23h, pour respecter au mieux le cycle circadien je suppose
Il est aussi recommandé de se coucher et de se lever de façon régulière afin que le corps optimise ses processus
Il est aussi recommandé de se coucher et de se lever de façon régulière afin que le corps optimise ses processus
C'est des conneries de connard ça
il y a 6 jours
C'est des conneries de connard ça
Bah non, c'est logique, le corps humain a de très bonnes capacités d'adaptation. Mais il peut pas optimiser ses processus naturels si il doit mettre toute sa capacité à gérer cet adaptation. Donc lui donner une routine, c'est améliorer ses perfs. Bref, suffit de lire la littérature scientifique médicale à ce sujet
Et le père fouras ta mère
il y a 6 jours
C'est pas gonti, le KFC est à 40 minutes à pied
Ah et puis il ferme dans 5 minutes
Ah et puis il ferme dans 5 minutes
Et le père fouras ta mère
il y a 6 jours
C'est pas gonti, le KFC est à 40 minutes à pied
Ah et puis il ferme dans 5 minutes
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il y a 6 jours
Bah non, c'est logique, le corps humain a de très bonnes capacités d'adaptation. Mais il peut pas optimiser ses processus naturels si il doit mettre toute sa capacité à gérer cet adaptation. Donc lui donner une routine, c'est améliorer ses perfs. Bref, suffit de lire la littérature scientifique médicale à ce sujet
Je rigole mais le sommeil le plus profond intervient vers 2h30, et on sait que le début du sommeil profond se passe environ 30 minutes après l'endormissement (il dure genre 1h30 a 2h )
Donc en vérité décaler le coucher a 1h30 ne change pas grand chose
Donc en vérité décaler le coucher a 1h30 ne change pas grand chose
il y a 6 jours
laPAZ
6j
Je reviens d'un event war of right ca m'as mis ko de ouf
C'est quoi ça encore ??
Ça sent la chouffe ton truc
Ça sent la chouffe ton truc
il y a 6 jours
C'est quoi ça encore ??
Ça sent la chouffe ton truc
Ça sent la chouffe ton truc
Pas du tout c'est un jeu de gros fachos et de passionnés d'histoire
C'est la guerre de sécession en multi avec des serveurs jusqu'à 400 joueurs
C'est la guerre de sécession en multi avec des serveurs jusqu'à 400 joueurs
il y a 6 jours
Pas du tout c'est un jeu de gros fachos et de passionnés d'histoire
C'est la guerre de sécession en multi avec des serveurs jusqu'à 400 joueurs
C'est la guerre de sécession en multi avec des serveurs jusqu'à 400 joueurs
Ok je m'excuse alors.
Ça a l'air bien, c'est intéressant la guerre de sécession
Ça a l'air bien, c'est intéressant la guerre de sécession

il y a 6 jours
Ok je m'excuse alors.
Ça a l'air bien, c'est intéressant la guerre de sécession
Ça a l'air bien, c'est intéressant la guerre de sécession

C'est pas grave tu pouvais pas savoir
L'ambiance est vraiment top en plus, coté confédérés en tout cas je connais pas ce qu'il se passe de l'autre côté
Super commu full baseds
L'ambiance est vraiment top en plus, coté confédérés en tout cas je connais pas ce qu'il se passe de l'autre côté
Super commu full baseds
il y a 6 jours
C'est pas grave tu pouvais pas savoir
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Super commu full baseds
L'ambiance est vraiment top en plus, coté confédérés en tout cas je connais pas ce qu'il se passe de l'autre côté
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Vive le général Lee ! Dieu est avec nous, parce que lui non plus, il n’aime pas les Yankees !
il y a 6 jours